TY - JOUR ID - TI - The effect of the opposite hierarchical method on the development of explosive force for both men and arms and the performance of some types of scoring for female basketball teams تأثير الإسلوب الهرمي المتعاكس على تطوير القوة الإنفجارية للرجلين والذراعين وأداء بعض انواع التهديف للاعبات فرق النساء بكرة السلة AU - liqa eubdallah eali أ.م.د لقاء عبدالله علي PY - 2019 VL - 1 IS - 2 SP - 138 EP - 151 JO - journal mustansiriyah of sports science مجلة المستنصرية لعلوم الرياضة SN - 26632667 27907619 AB - The research included five sections of the first section presented and the importance of the research, in which it was addressed to the physical preparation as the basis in the development of the skill that reflects the ideal and correct reality for the application of these skills, whether offensive or defensive, it is necessary to emphasize the fitness exercises such as strength, speed and endurance. The research problem was highlighted through the preparation of training exercises in the opposite hierarchical method. The effect of the hierarchical method on the development of the explosive force of the two men and the arms and the effect of the hierarchical method on the performance of some types The results of the tests were statistically significant differences between the results of the tribal and remote tests in the explosive force of the two men and the arms of the female basketball teams. There are statistically significant differences between the results of the tribal and remote tests in the performance of some types of scoring for the female teams in the reel The second section deals with the theoretical studies that support the research. In the third section, the field research procedures were carried out. Section 4 presents, analyzes and discusses the results. Part 5 presents the main conclusions and recommendations

شمل لبحث على خمس ابواب الباب الاول المقدمة واهمية البحث والذي تم من خلاله التطرق الى الاعداد البدني بوصفه الاساس في تطوير الجانب المهاري الذي يعكس الواقع المثالي والصحيح لتطبيق هذه المهارات سواء أكانت هجومية ام دفاعية، فمن الضروري التاكيد على تدريبات اللياقة البدنية كالقوة والسرعة والتحمل .... وغيرها.وتم توضح مشكلة البحث وبرزت اهداف البحث من خلال اعداد تمرينات تدريبية بالاسلوب الهرمي المتعاكس ,التعرف على تاثير الاسلوب الهرمي المتعاكس على تطوير القوة الانفجارية للرجلين والذراعين والتعرف على تاثير الاسلوب الهرمي المتعاكس على اداء بعض انواع التهديف للاعبات فرق النساء بكرة السلة اما فروض البحث كانت توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية في القوة الانفجارية للرجلين والذراعين للاعبات فرق النساء بكرة السلة, توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية في اداء بعض انواع التهديف للاعبات فرق النساء بكرة السلة, اما الباب الثاني فتطرق الى الدراسات النظرية التي تدعم البحث وفي الباب الثالث تمت الاجراءات الميدانية للبحث والباب الرابع عرص وتحليل ومناقشة النتائج والباب الخامس عرض لاهم الاستنتاجات والتوصيات ER -