TY - JOUR ID - TI - Effect of VertiMax exercises in the development of explosive power of the legs and the accuracy of the performance of the offensive wall skill of young volleyball players تأثير تمرينات مركبة بجهاز VertiMax في تطوير القدرة الانفجارية للساقين ودقة أداء مهارة حائط الصد الهجومي لدى لاعبي الكرة الطائرة الشباب AU - Hasan haider dawood م.م.حسن حيدر داود AU - Prof: Snaa khlil أ.د سناء خليل عبيد AU - assist prof : Ali Sabhan أ.م.د علي سبهان صخي PY - 2020 VL - 2 IS - 2 SP - 84 EP - 95 JO - journal mustansiriyah of sports science مجلة المستنصرية لعلوم الرياضة SN - 26632667 27907619 AB - The science of sports training has made great strides in the field of progress and in various sports and this progress must continue through the application of the foundations of the training and its principles and laws and the introduction of modern training methods or devices to use various exercises, including complex exercises (physical-skill) and for this study The first two goals are preparing complex (physical-skill) exercises with the (VertiMax) device in developing the explosive ability of the legs and the accuracy of the performance of the offensive wall skill of the young volleyball players. Wall blocking skill for young volleyball players. To solve their problem, the researchers used the experimental method by designing the two equivalent control and experimental groups with pre and post tests. The research community consists of young volleyball players from Baghdad Clubs (Al-Sina'a Club, Police Club, Al-Mawhibah Specialized School) and they are (44). The researchers chose the sample of the research in an intentional manner, which included the youth volleyball police club in Baghdad for the season (2016/2017), ages (17-18) years, and their number (14) players constituted (31.81%) of the total community. The researchers pointed out several conclusions, the most important of which was that the combined exercises with the VertiMax device had a positive effect in developing the explosive strength of the legs and the accuracy of the offensive wall skill. As for the recommendations, one of the most important is to take advantage of the complex exercises prepared by the researchers of the (VertiMax) device in preparing similar exercises to develop the explosive capacity of the legs and the accuracy of the skill of the offensive wall of the volleyball players and the generalization of the complex exercises prepared by the researchers of the VertiMax in training youth soccer players The plane ages (18-17) years old by coaches.

لقد خطى علم التدريب الرياضي خطوات كبيرة في مجال التقدم و في مختلف الألعاب الرياضية ويجب أن يستمر هذا التقدم من خلال تطبيق اسس التدريب و مبادئه و قوانينه و ادخال وسائل أو أجهزة تدريبية حديثة لاستخدام تمارين متنوعة و منها التمرينات المركبة (بدنية-مهارية) ولهذه الدراسة هدفان فالأول اعداد تمرينات مركبة (بدنية-مهارية) بجهاز(VertiMax) في تطوير القدرة الانفجارية للساقين و دقة أداء مهارة حائط الصد الهجومي للاعبي الكرة الطائرة الشباب و أما الثاني فهو معرفة تأثير التمرينات المركبة بجهاز(VertiMax) على تطوير القدرة الانفجارية للساقين و دقة أداء مهارة حائط الصد للاعبي الكرة الطائرة الشباب . و استخدم الباحثون لحل مشكلتهم المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين الضابطة والتجريبية ذات الاختبارات القبلية والبعدية. و يتكون مجتمع البحث من اللاعبين الشباب بالكرة الطائرة من اندية بغداد (نادي الصناعة , نادي الشرطة , مدرسة الموهبة التخصصية ) و البالغ عددهم (44)لاعبا. فقد اختار الباحثون عينة البحث بالطريقة العمدية والتي اشتملت على شباب نادي الشرطة بالكرة الطائرة في بغداد للموسم (2016/2017) بأعمار (17-18) سنة ، والبالغ عددهم (14) لاعبا يشكلون نسبة (31,81%) من المجتمع الكلي ، وتوصل الباحثون الى عدة استنتاجات و من أهمها تبين أن للتمرينات المركبة بجهاز (VertiMax) تأثير إيجابي في تطوير القوة الانفجارية للساقين و دقة أداء مهارة حائط الصد الهجومي. واما التوصيات فمن اهمها الاستفادة من التمرينات المركبة المعدّة من قبل الباحثين بجهاز (VertiMax) في اعداد تمرينات مشابهة لتطوير القدرة الانفجارية للساقين و دقة أداء مهارة حائط الصد الهجومي للاعبي الكرة الطائرة وتعميم التمرينات المركبة المعدة من قبل الباحثين بجهاز (VertiMax) في تدريب لاعبي شباب الكرة الطائرة بأعمار (18-17) سنة من قبل المدربين. ER -