TY - JOUR ID - TI - The Effect of Special Training for Developing Some Regression Abilities in Advanced Soccer Players Recovering from Adductor Muscle Tear تاثير تدريبات خاصة لتطوير بعض القدرات المتراجعة لدى اللاعبين المتقدمين بكرة القدم العائدين من اصابة تمزق العضلات الضامة AU - Ismael Saleem Abed إسماعيل سليم عبد AU - Wassan Hanoon Ali وسن حنون علي PY - 2019 VL - 31 IS - 3 SP - 10 EP - 19 JO - Journal of Physical Education مجلة التربية الرياضية SN - 20736452 27075729 AB - The research aimed at designing special training for developing (agility, strength – endurance, speed – endurance). In addition to that, the research aimed at identifying the effect of these training on developing these regressive abilities on players returning from adductor muscle tear. The researchers hypothesized statistical differences between pre and posttests in regressive abilities development. The data was collected and treated using SPSS to conclude that the experimental method have a positive effect in developing regressive abilities understudy. The researchers finally recommended the necessity of strength training for all muscle groups especially weak or small muscles as well as paying attention to transitional phase with short passive rests and coordinating between the 1st coach and physical fitness coach during training programs design

هدفت الدراسة الى اعداد تدريبات خاصة لتطوير القدرات المتراجعة (الرشاقة، تحمل القوة، تحمل السرعة)، لدى افراد عينة البحث، والتعرف على تأثير التدريبات الخاصة لتطوير القدرات المتراجعة للاعبين العائدين من اصابة العضلات الضامة لتسريع عودة الرياضي الى التدريب والمنافسات، اذ نلاحظ ان الكثير من اللاعبين قد يبتعدون عن الملاعب لفترة طويلة بسبب القصور في استرجاع القدرات المتراجعة وتطويرها، وافترض الباحثان وجود فروق ذات دلالة احصائية بين نتائج ألأختبارين القبلي والبعدي في تطوير القدرات المتراجعة، واستخدمت الحقيبة الاحصائية (SPSS) لمعالجة البيانات (الوسط الحسابي،، الانحراف المعياري،، (T.test) للعينات المرتبطة. واستنتج الباحثان ان للمنهج التدريبي تأثير ايجابي على استرجاع صفة تحمل القوة والرشاقة وتحمل السرعة، واسترجاع صفة تحمل القوة اسرع من الرشاقة وتحمل السرعة، واوصى الباحثان بضرورة الاهتمام بتدريبات القوة للمجاميع العضلية كافة وخاصة العضلات الضعيفة او الصغيرة. وضرورة الاهتمام بالفترات الانتقالية بحيث تكون هناك مناهج تدريبية لبعض القدرات البدنية مع اخذ بنظر الاعتبار ان لاتكون هناك راحة سلبية طويلة. وضرورة الاهتمام بالتنسيق بين المدرب الاول ومدرب اللياقة البدنية في الفريق عند تصميم المناهج التدريبية ER -