TY - JOUR ID - TI - The effect of zinc intake on the accumulation of lactic acid after cooper testing among football Premier league referees تأثير تناول الزنك على تراكم حامض اللاكتيك بعد اختبار كوبر لحكام دوري الدرجة الاولى بكرة القدم AU - Prof.Dr. Muhammad Jawad Kazim أ.د. محمد جواد كاظم AU - Assistant Lect. Ahmed Aliwi Zughair م.م. أحمد عليوي زغير AU - Prof. Dr. Ghada Moayad Shihab أ.د. غادة مؤيد شهاب PY - 2019 VL - 12 IS - 5 SP - 260 EP - 268 JO - Sciences Journal Of Physical Education مجلة علوم التربية الرياضية SN - 19920695 23133619 AB - The sporting achievements that have been achieved and are still being achieved continuously with the sporting development that the world is witnessing at the present time requires us to make all efforts to keep pace with this development and in all sports sciences that athletes need. Therefore, the research significance lies in identifying the extent of the effect of zinc intake on the accumulation of lactic acid among football referees. The research problem is summarized by the lack of interest in eating nutritional supplements by referees, as these supplements have a positive impact on the referees' performance to make compensation for food lost as a result of the effort during the match. The experimental approach was used with two groups, and represented by the premier league referees h for the referees , numbered (120) referees .The research sample, which was chosen deliberately, amounted to (20) referees per (16.66%) from the research community. Cooper test was used for a distance of 450 m. Pilot study was conducted on a number of referees from the research community itself and from outside the research sample of (2) referees. After that the results were presented in detail and an analysis of these results in the light of the appropriate statistical laws, the researchers concluded that taking the zinc compound has had a positive effect in reducing lactic acid after performance. The researchers recommended to take the zinc compound by a period of time before the referees started training, as well as conducting similar studies to other compounds.

ان الانجازات الرياضية التي تحققت ومازالت تتحقق بشكل مستمر مع التطور الرياضي الذي يشهده العالم في الوقت الحاضر يتطلب منا بذل كافة الجهود لمواكبة هذا التطور وفي كافة العلوم الرياضية التي يحتاجها الرياضيون لذا تكمن اهمية البحث في معرفة مدى تأثير تناول مركب الزنك على تراكم حامض اللاكتيك لدى حكام كرة القدم ، أما مشكلة البحث فتتلخص في قلة الاهتمام في تناول المكملات الغذائية من قبل الحكام كون هذه المكملات لها تأثيرها الايجابي على اداء الحكام لإنهاء تعوض الغذاء المفقود نتيجة الجهد خلال المباراة ، وتم استخدام المنهج التجريبي ذو المجموعتين، وتمثل مجتمع البحث بحكام كرة القدم لدوري الدرجة الاولى والبالغ عددهم (120) حكم أما عينة البحث والتي تم اختيارها بالطريقة العمدية فبلغت (20) حكماً بنسبة (16.66%) من مجتمع البحث وتم اجراء التجانس والتكافؤ لعينة البحث، وتم استخدام جزء من اختبار كوبر وهو الركض لمسافة 450م، وتم اجراء تجربة استطلاعية على عدد من الحكام من مجتمع البحث نفسه ومن خارج عينة البحث البالغ عددهم (2) حكم، بعد ذلك تم عرض النتائج بشكل مفصل وتحليل هذه النتائج في ضوء القوانين الإحصائية المناسبة لها، وتوصل الباحثون الى إنَّ تناول مركب الزنك كان له الاثر الايجابي في تقليل حامض اللاكتك بعد الأداء، ويوصي الباحثون بتناول مركب الزنك بفترة زمنية قبل بدء تدريبات الحكام فضلاً عن اجراء دراسات مشابهه لمركبات أخرى. ER -