TY - JOUR ID - TI - تأثير استخدام بعض الأدوات المساعدة في تطوير الرشاقة و القوة الانفجارية للأطراف السفلى وعلاقتها بدقة المناولة القصيرة والجري بالكرة للاعبي خماسي كرة القدم AU - PY - 2012 VL - 2 IS - 7 SP - 168 EP - 193 JO - University of Anbar Sport and Physical Education Sciences مجلة جامعة الانبار للعلوم البدنية والرياضية SN - 20749465 27067718 AB -

اشتمل البحث على خمسة أبواب . الباب الأول : التعريف بالبحث . 1.مقدمة البحث : شمل التطرق إلى تطور لعبة خماسي كرة القدم منذ نشأتها والى حد ألان . والتطور الذي حصل في العالم . وعن ميزات وصفات البدنية للعبة .2.مشكلة البحث : وجود تدني في مستوى الإعداد البدني وبالأخص لقدرتي القوة الانفجارية والرشاقة وذلك من خلال البطء الواضح للهجمة. 3.هدف البحث إلى : معرفة تأثير الأدوات المساعدة بين القوة الانفجارية للأطراف السفلى و معرفة تأثير بعض الأدوات المساعدة . الباب الثاني : اشتمل التطرق إلى : الأدوات المساعدة ، القوة الانفجارية ، الرشاقة ، الجري بالكرة ، المناولة القصيرة . الباب الثالث : اشتمل هذا الباب إلى منهجية البحث ، وعينة البحث ، والأدوات المستخدمة ، والتجربة الاستطلاعية ، وإعداد المنهج التجريبي ، والاختبارات القبلية ، والتجربة الرئيسية ، والاختبارات البعدية ، والوسائل الإحصائية .الباب الرابع : اشتمل إلى عرض وتحليل ومناقشة النتائج لعينة البحث الظابطة والتجريبية .الباب الخامس :من خلال النتائج التي حصل عليها الباحث استنتج إلى التطور الذي حصل لعينت البحث . التطور إلى استخدام الوسائل المساعدة في الوحدات التدريبية لتطوير القدرات البدنية والمهاري . واشتمل مجموعة من التوصيات . ER -