TY - JOUR ID - TI - The effect of three different techniques of Massage on the bady back stretch. أثر استخدام اساليب مختلفة من التدليك اليدوي على مرونة العمود الفقري AU - أ.م.د.مؤيد حديد PY - 2012 VL - 2 IS - 7 SP - 211 EP - 225 JO - University of Anbar Sport and Physical Education Sciences مجلة جامعة الانبار للعلوم البدنية والرياضية SN - 20749465 27067718 AB - SammeryThe effect of three different techniques of Massage on the bady back stretch.The research was consisted of Fire chapter,Chapter one included introduction to research and how massage effect the body back stretch.The study was aimed to find out the effect of each kind on massage on the body and what kind of massage is batter than others.The researcher found the first kind which was friction massage Was the best and secondly was stronking and the last one was kneading massage.The researche suggested to use all of them on the body starting with the friction massage.

ملخص البحث واحتوى الفصل الاول على المقدمة واهمية البحث والمشكلة واهداف البحث مع فرضيتا البحث وذلك للكشف عن تأثير التدليك اليدوي على مرونة العمود الفقري واختيار افضل اسلوب من الاساليب الثلاثة المؤثرة . واستنتج الباحث بأن الاساليب الثلاثة جميعها مؤثرة على مرونة العمود الفقري ولكن تأثيرها على التوالي التدليك المسحي ثم الفقري ثم العجزي.كما اوصى الباحث باستخدام التدليك المسحي اولاً لغرض احماء العضلات والمفاصل وتهيأتها وذلك للتأُير على مرونة العمود الفقري ثم يليه النوعين الاخرين. ER -