TY - JOUR ID - TI - The impact of a proposed training curriculum in the development of stride length to pass the first barrier hostile to the 400-meter hurdles for young people تأثير منهج تدريبي مقترح في تطوير طول الخطوة لاجتياز الحاجز الأول لدى عدائي 400 متر حواجز للشباب AU - A. AD. Dr. Abdul-Abbas Abdul Razzaq Aboud M. Dr. Rashad Tariq Youssef أ.م.د عبد العباس عبد الرزاق عبود م.د رشاد طارق يوسف PY - 2014 VL - / IS - 38 SP - 106 EP - 126 JO - Journal of Studies and Researches of Sport Education مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية SN - 18181503 27896560 AB - Effective (400 m) hurdles today occupies a prominent place among the events bride games (league and field) through fans and and practitioners, where it is one of the activities of athletics which is characterized by speed and power, excitement and suspense, which is evident through the competition continues to break records and achieve the highest degree achievement, and now this development and clear on both the Arab and world through the convergence of the results recorded, where the evolution of the level Arab Digital for this event as one of the top three global figures at the present time and has his time (47.20) and the Registrar as sports Saudi Arabia (Hadi Alsuaan) compared to the number world record name American (Kevin Yank) of (46.80) The problem with research in the number of steps confined between the starting line and even inhibitor first, which amounts to distance (45 m) where interrupted by the players club Nasiriyah B (27-26) step, while interrupted by players at the local level, especially the players of the national team (21-23) Step Therefore Arti researchers studying this problem. The researchers used the experimental design of one group to fit the nature of the problem.Included the research community on (30) player representing the southern area of the youth category has been selected sample in a manner intentional marked by the players club Nasiriyah athlete of the effectiveness (400 m) hurdles and numbered (6) players make up (20%) of the research community.The most important conclusions The training of the approach and positive impact in the development of effective and stride length with members of the research sample. As a result of the evolution of stride length and frequency rate has also evolved speed ran between the starting line and the barrier after the implementation of the training curriculum. The most important recommendations:Adoption training curriculum prepared by the researchers for effective influence on stride length and frequency in a hostile 400-meter hurdles for young people.

فعالية (400م) حواجز اليوم تشغل مكانة مرموقة بين فعاليات عروس الألعاب (الساحة والميدان) من خلال محبيها ومتابعيها وممارسيها ، حيث تعد إحدى فعاليات العاب القوى التي تتميز بالسرعة والقوة والإثارة والتشويق، الأمر الذي يظهر جلياً من خلال التنافس مستمر لتحطيم الأرقام القياسية وتحقيق أعلى درجات الإنجاز، وبات هذا التطور واضحاً على الصعيدين العربي والعالمي من خلال تقارب النتائج المسجلة ، حيث تطور المستوى الرقمي العربي لهذه الفعالية كواحد من أفضل ثلاثة أرقام عالمية في الوقت الحاضر ويبلغ زمنه (47.20) والمسجل باسم الرياضي السعودي (هادي الصوعان) قياسا للرقم العالمي المسجل بسم الأمريكي (كيفن يانك) وقدره (46.80) وتكمن مشكلة البحث في عدد الخطوات المحصورة بين خط البداية وحتى المانع الأول، والتي تبلغ مسافتها (45م) حيث يقطعها لاعبوا نادي الناصرية ب (27-26 ) خطوة ، في حين يقطعها اللاعبون على المستوى المحلي لاسيما لاعبوا المنتخب الوطني ب(21-23) خطوة ولذلك ارتئ الباحثان دراسة هذه المشكلة. استخدم الباحثان المنهج التجريبي تصميم المجموعة الواحدة لملائمة طبيعة مشكلة البحث. اشتمل مجتمع البحث على (30) لاعب يمثلون المنطقة الجنوبية لفئة الشباب وقد تم اختيار عينة البحث بطريقة العمدية والتي تمثلت بلاعبين نادي الناصرية الرياضي لفعالية (400م) حواجز والبالغ عددهم( 6 ) لاعبين يشكلون (20%) من مجتمع البحث .أهم الاستنتاجات إن للمنهج التدريبي تأثير ايجابي وفعال في تطوير وطول الخطوة لدى أفراد عينة البحث. نتيجة لتطور طول الخطوة وترددها فقد تطور أيضا معدل السرعة للركض بين خط البداية والحاجز بعد تنفيذ المنهج التدريبي. أهم التوصيات :اعتماد المنهج التدريبي المعد من قبل الباحثان لتأثيره الفعال على طول الخطوة وترددها لدى عدائي 400م حواجز للشباب. ER -