Fulltext

The Effect Of Special Exercises Using A Creative Apparatus On Some Kinematical Variables In Performing And Achieving 110m Running the Hurdles For 14 – 17 Years Old Hurdlers

تأثير تمرينات خاصة بجهاز مبتكر في بعض المتغيرات الكينيماتيكية لأداء مرحلة النهوض وإنجاز ركض (110)م حواجز للأعمار من (14 – 17) سنة

ضياء صبحي كاظم

journal of physical education مجلة التربية الرياضية
ISSN: 20736452 Year: 2018 Volume: 30 Issue: 2 Pages: 801-812
Publisher: Baghdad University جامعة بغداد

Abstract

The research aimed at designing special exercises using creative apparatus for identifying the effect of these exercises on some kinematical variables of before hurdle phase and achievement. The researcher hypothesized significant statistical differences in kinematical variables during this phase before and after using these special exercises. The researchers used the experimental method and the subjects were the national center for gifted in Athletics aged 14 – 17 years old. The exercises were applied for 5 weeks with four training units per week for 40 – 45 minutes. The data was collected and treated using proper statistical operation to conclude that the special exercises using the creative apparatus was very effective on developing performance. Finally the researchers recommended diagnosing weaknesses and errors for each runner to find solutions for them.

هدفت الدراسة في أعداد تمرينات خاصة باستخدام جهاز مبتكر لغرض التعرف على تأثير هذه التمرينات في بعض المتغيرات الكينيماتيكية لأداء مرحلة النهوض قبل الحاجز والانجاز. إذ أفترض الباحث أن هنالك فروق ذات دلالة إحصائية بين قيم المتغيرات الكينيماتيكية لهذه المرحلة قبل وبعد أستخدام التمرينات الخاصة. مما له التاثير المباشر على إنجاز ركض (110) م حواجز للأعمار من (14 ـ 17) سنة، وقد تم تطبيق البحث على عدائي المركز الوطني لرعاية الموهبة الرياضية لألعاب القوى في بغداد. استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة ذات الاختبارين القبلي والبعدي وتم أجراء التصوير الفديوي أثناء أداء الاختبارات على عينة البحث لأستخراج متغيرات البحث الكينيماتيكية.قام الباحث بتطبيق التمرينات الخاصة المعدة على عينة البحث بأستخدام الجهاز بواقع (4) وحدات تعليمية تدريبية في الأسبوع تستغرق كل وحدة (45ـ40) دقيقة ولمدة (5) أسابيع ونصف أي بواقع (21) وحدة تدريبية تمثل جزء من القسم الرئيسي للوحدة التدريبية المخصصة للعدائين. تم بعدها أجراء الاختبار البعدي وخرج الباحث بالاستنتاجات التالية:•أن التمرينات الخاصة المؤداة على الجهاز المبتكر كانت ذات تأثير فعال في تحديد أداء مرحلة النهوض قبل الحاجز وفق قياسات وأسس ميكانيكية معينة.وأوصى الباحث بـ:•ضرورة الكشف عن مواطن الضعف والخطأ لكل عداء ووضع الحلول المناسبة لها.

Keywords

kinematical variables --- hurdles --- achievement.