Table of content

Al.Qadisiya journal for the Sciences of Physical Education

مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية

ISSN: 77911991
Publisher: Al-Qadisiyah University
Faculty: Education
Language: Arabic

This journal is Open Access

About

In April 15th , 1999 an agreement was obtained to issue Al-Qadisiya Journal for the Sciences of Physical Education , The first issue was published in 2000 .
Publication is quarterly. Researches go through a process of scientific and linguistic assessment. There is an internet site for this journal and its own number of depositing in the House of Documents and Books in Baghdad (1207 in 2009). It has also obtained its own ISSN (ISSN 7791 – 1991) .
It publishes specialized researches in physical education that com from the inside of Iraq and abroad.

It publishes researches in Arabic and English in accordance with the methodology of scientific research. Researches published in this Journal have their own scientific value and are not formerly published in any other Journal. They ca be used for the purpose of scientific promotion.




Loading...
Contact info

web site : www.qu.edu.iq/spojou

E-mail : journal_sport2012@yahoo.com

tel : 036631733
Mobile : 009647831001030

Table of content: 2016 volume:16 issue:1 part(1)

Article
The maxing between the maximum power training by using the ppefilye group to overcome on the power hill for the physical power players (the youngster class)
النمذجة بين تدريبات القوة القصوى للمجموعات الممتازة والتحفيز الكهربائي للتغلب على هضبة القوة لدى لاعبي القوة البدنية فئة المتقدمين

Loading...
Loading...
Abstract

The research Contain five chapters: The first chapter is the Introduction of the research , the researcher tackles the introduction – importance of the research . The researcher tackles That the athletic sciences which represented by using the equipment's and especial exercises in the maximum power building operation . The problem of the research the power nature that face the trainers in the application field especially for the runners in some games which is need the power factor such as throwing activity , push activity this state consider up normally in the training programmer and it need especial training to overcome this state . Aims of the research is to Know the maximum power training effect of the prefiliye group and the electrical motivation to overcome the power hill . The researcher tackles the research curriculum and the research procedures in the third chapter the researcher uses the experimental curriculum .Also the researcher tackles the research specimen who they were Al.Diwaniyh city clubs players in the physical power . The fourth chapter the researcher shows the results which the researcher get on schedmal then the researcher analysis chapter is the conclusion and the recommendation . The conclusion: 1-The training by the prefiliye group style has the positive effect for the experiment group in developing the maximum power and broken the power hill partition . Recommendation : 1-emphesis on the physical power activity trainers to necessity to use the electrical motrvatrm according to (75-100 hertize) reverberate with the training curriculum in order to broke the power hill . ملخص البحث تضمن البحث خمس أبواب ، الباب الأول وهو التعريف بالبحث وتطرق الباحث الى مقدمة البحث وأهميته ، حيث تم التطرق الى تسخير العلوم الرياضية المتمثلة باستخدام أجهزة وتمارين خاصة في عملية بناء القوة القصوى ، أما مشكلة البحث فكانت هي مشكلة هضبة القوة التي تواجه المدربين في المجال التطبيقي خاصة لمتسابقي بعض الألعاب التي تحتاج الى عنصر القوة مثل فعاليات الرمي والدفع ، وهذه حالة تعتبر غير طبيعية في برنامج التدريب وتحتاج الى برامج تدريبية خاصة للتغلب عليها . أما هدف البحث هو معرفة تأثير تدريبات القوة القصوى للمجموعات الممتازة والتحفيز الكهربائي للتغلب على هضبة القوة ، وتطرق الباحث الى منهجية البحث واجراءاته الميدانية في الباب الثالث حيث أستخدم المنهج التجريبي ، كذلك تطرق الى عينة البحث وهم لاعبو أندية محافظة الديوانية للقوة البدنية ، أما الباب الرابع فقد تم عرض النتائج والتي توصل اليها الباحث على شكل جداول ومن ثم قام بتحليلها ومناقشتها ، وتم في الباب الخامس التطرق الى الاستنتاجات والتوصيات ومن أهمها : - الاستنتاجات : 1- كان التدريب بأسلوب المجموعات الممتازة الأثر الإيجابي لدى المجموعتين التجريبيتين في تطوير القوة القصوى وكسر حاجز هضبة القوة . - التوصيات : 1- التأكيد على مدربي فعالية القوة البدنية بضرورة استخدام التحفيز الكهربائي وفق الترددات (75-100 هرتز) مع المناهج التدريبية لغرض كسر حاجز هضبة القوة .


Article
The Effect an educational curriculum using the computer to learn the some basic skills on the carpet floor movements artistic education gymnastic for female students
تأثير منهج تعليمي باستخدام الحاسوب في تعلم بعض المهارات الأساسية على بساط الحركات الأرضية بالجمناستك الفني للطالبات

Loading...
Loading...
Abstract

Research aims at is to identify the effect of education methodology using the computer in learning some basic skills on the carpet floor movements And to identify the best performance of the group in learning some basic skills on the carpet floor movements. While the imposed a researcher, of education curriculum using the computer positive impact on learning some basic skills on the table the floor movements experimental group. Either the areas of research included the second phase students in the Faculty of Education and Sport Sciences / University of Diyala and the temporal domain of 15/10/2012 until 01.02.2013 in the gymnastics hall and computer lab in the Faculty of Physical Education / University of Diyala. The researcher has prepared a curriculum for the educational article. The use of a computer to learn the skills in question in terms of technical performance, cognitive, and during the period of the experiment from 10.22.2012 until 12.12.2012 dimensional tests were conducted after the completion of the curriculum for all skills, the conclusions were reached, including: - The to use a computer in the educational process a significant impact in learning and technical performance of some cognitive skills of ground movements for beginners in gymnastics. ملخص البحث يهدف البحث هو التعرف على تأثير منهج التعليمي باستخدام الحاسوب في تعلم بعض المهارات الأساسية على بساط الحركات الأرضية. والتعرف على أفضل مجموعة في تعلم أداء بعض المهارات الأساسية على بساط الحركات الأرضية. بينما فرضت الباحثة, للمنهج التعليمي باستخدام الحاسوب تأثير ايجابي في تعلم بعض المهارات الأساسية على بساط الحركات الأرضية للمجموعة التجريبية. وتضمن عينة البحث طالبات المرحلة الثانية في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة /جامعة ديالى من 15/10/2012 ولغاية 1/2/2013 في قاعة الجمناستك ومختبر الحاسوب في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة. وقد أعدت الباحثة المنهج التعلم الخاص بالمادة التعليمية. باستعمال جهاز الحاسوب لتعلم المهارات قيد البحث من حيث الأداء الفني والمعرفي بها، وذلك خلال مدة إجراء التجربة من 22/10/2012 ولغاية 12/12/2012 وقد أجريت الاختبارات البعدية بعد إكمال المنهج التعليمي للمهارات كافة، واستنتجت الباحثة, إن استعمال الحاسوب ساعد في فهم واستيعاب الأجزاء التفصيلية للمهارة (الأداء الفني) بشكل أفضل من عدم استعماله إثناء التعلم.


Article
Effect of some proposed exercises in development of balance of the Roman Wrestling players

Loading...
Loading...
Abstract

wrestling grip has its own requirements of kinetic characteristics, and coaches must take that in account. The wrestler, who have high kinetic characteristics, can improve his skills and tactical level and helps him to learn special complex grips too. Wrestler depends primarily on the balance, which is an important kinetic ability, especially in the implementation of the kinetic duty. The importance of the research emerged in the developing of proposed exercises to improve the balance of Roman Wrestling players, these exercises have positive returns among workers in the field of wrestling (clubs, training schools, Olympic champion, and unions.. etc. Researchers noticed, through studying most of local, Arab and international wrestling combats, that the wrestler balance during movement on the mat have a big role to perform offensive, contrary or composite grips. for that, researchers felt to put some exercises for the wrestler to improve their kinetic characteristic, that will help coaches to arise wrestler ability to the highest level possible. The objectives of this research are to put proposed exercises in order to improve the balance of the Roman wrestling players, and study the effect of these exercises on the development of them. Researchers assumed that there are significant differences between pre and post- tests, in favor of the post-test, and these exercises have a positive impact in improving the balance of the Roman wrestling players. The researchers, in theoretical framework, highlighted some terms used in this study. In the research methodology and field procedures, they conducted the homogeneity procedure on one group and equivalence procedure between the two groups (experimental group and control group) , as well as the equipments and tools used, and procedure of conducting the exploratory experiment, pre and post- tests, and researchers procedures, data collection and the statistical processing After collecting data from forms and processing it statistically by the statistical program (spss), researchers displayed the results in tables, then analyzed and discussed in order to develop the conclusions. Researchers then Recommended some recommendations in order to benefit from this study and its practical experience through put the proposed exercises in the hands of specialists of wrestling training in the field for its great importance to improve the kinetic characteristic (balance) of players and performing grips in the best way in order to scoring points correctly without any mistakes. ملخص البحث : ان لكل مسكة من مسكات المصارعة لها متطلباتها الخاصة من الصفات الحركية كان لزاماً على المدربين مراعاة ذلك والمصارع الذي يتمتع بصفات حركية عالية قادر على تحسين مستواه المهاري والخططي فضلاً عن مساعدته في تعلّم المسكات المعقدة خاصة , وان المصارع يعتمد بالأساس على التوازن الذي يعد قدرة حركية مهمة له وخاصة في تنفيذ الواجب الحركي وقد تجلت أهمية البحث في وضع تمرينات مقترحة لتطوير التوازن لدى لاعبي المصارعة الرومانية فضلاً عن أهمية الدراسة بأن لها مردودات إيجابية لدى العاملين بمجال المصارعة من (الأندية ، والمدارس التدريبية ، والبطل الأولمبي ، والاتحادات ...الخ ) . فكانت المشكلة من خلال متابعة الباحثين لأغلب نزالات المصارعة المحلية والعربية والعالمية لاحظوا ان للتوازن أثناء حركة المصارع على البساط دور كبير لأداء المسكات الهجومية أو المضادة أو المركبة , لذا ارتأى الباحثين وضع بعض التمارين للمصارعين التي تعمل على تطوير هذه الصفة الحركية التي من شانها مساعدة المدربين في الوحدات التدريبية لرفع مستوى المصارعين إلى أعلى مستوى ممكن ، أما الاهداف فكانت وضع تمارين مقترحة لتطوير التوازن لدى لاعبي المصارعة الرومانية ومعرفة اثر التمارين المقترحة في تطوير التوازن لدى لاعبي المصارعة الرومانية ، لذلك أفترض الباحثين بأن هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية ولصالح الاختبار البعدي وان التمارين المقترحة لها الأثر الإيجابي في تطوير التوازن لدى لاعبي المصارعة الرومانية . وقد تطرق الباحثين بالدراسات النظرية لبعض المفردات التي يمكن الاستفادة منها في هذه الدراسة ، وفي منهجية البحث والاجراءات الميدانية قاما الباحثين بإجراء التجانس في المجموعة الواحدة والتكافؤ بين المجموعتين (التجريبية ، والضابطة ) ، وكذلك تم التطرق للأجهزة والأدوات المستخدمة وإجراء التجربة الاستطلاعية والاختبارات القبلية والبعدية وكذلك ما قام به الباحثين من حيث الإجراءات وتحصيل البيانات ومعالجتها إحصائياً . وبعد جمع البيانات من خلال الاستمارات الخاصة ومعالجتها إحصائياً من خلال البرنامج الإحصائي (spss) تم عرضها على شكل جداول ومن ثم تحليلها ومناقشتها بأسلوب علمي لغرض وضع الاستنتاجات التي تم التوصل اليها من خلال تلك النتائج حينها وصى الباحثين ببعض التوصيات الخاصة لهذه الدراسة للإمكانية الاستفادة من هذه الدراسة والتجربة العملية في عملية وضع التمارين المقترحة بيد المختصين في مجال التدريب للمصارعة ولما لها من أهمية بالغة في تطوير الصفة الحركية (التوازن) لديهم وأداء المسكات بأفضل ما يمكن وإحراز النقاط بصورة صحيحة وبدون أخطاء .


Article
Symptoms physical self and their relationship by lactic acid with basketball players team First Class Club municipalities in the province of Dhi Qar
الأعراض النفس جسمية ما قبل المنافسة وعلاقتها بنسبة حامض اللاكتيك لدى لاعبي فريق كرة السلة الدرجة الأولى لنادي البلديات في محافظة ذي قار

Loading...
Loading...
Abstract

Focus the subject of research to find the relationship between the symptoms physical self and the proportion of lactic players basketball team acid and the results indicated the presence of a statistically significant relationship between symptoms physical self and the proportion of lactic acid, has recommended researcher increased attention psychological factor because of its major role fitness of the players level before the game Keys * somatic symptoms self * lactic acid ملخص تركز موضوع البحث على إيجاد العلاقة بين الاعراض النفس جسمية ما قبل المنافسة ونسبة حامض اللاكتيك للاعبي فريق كرة السلة ودلت نتائج الدراسة على وجود علاقة ذات دلالة إحصائية بين الاعراض النفس جسمية ونسبة حامض اللاكتيك ، وقد أوصى الباحث زيادة الاهتمام بالعامل النفسي لما له من دور كبير بمستوى اللياقة البدنية للاعبين قبل المباراة .


Article
Effect of some proposed exercises in development of balance of the Roman Wrestling players

Loading...
Loading...
Abstract

Abstract: Each wrestling grip has its own requirements of kinetic characteristics, and coaches must take that in account. The wrestler, who have high kinetic characteristics, can improve his skills and tactical level and helps him to learn special complex grips too. Wrestler depends primarily on the balance, which is an important kinetic ability, especially in the implementation of the kinetic duty. The importance of the research emerged in the developing of proposed exercises to improve the balance of Roman Wrestling players, these exercises have positive returns among workers in the field of wrestling (clubs, training schools, Olympic champion, and unions.. etc. Researchers noticed, through studying most of local, Arab and international wrestling combats, that the wrestler balance during movement on the mat have a big role to perform offensive, contrary or composite grips. for that, researchers felt to put some exercises for the wrestler to improve their kinetic characteristic, that will help coaches to arise wrestler ability to the highest level possible. The objectives of this research are to put proposed exercises in order to improve the balance of the Roman wrestling players, and study the effect of these exercises on the development of them. Researchers assumed that there are significant differences between pre and post- tests, in favor of the post-test, and these exercises have a positive impact in improving the balance of the Roman wrestling players. The researchers, in theoretical framework, highlighted some terms used in this study. In the research methodology and field procedures, they conducted the homogeneity procedure on one group and equivalence procedure between the two groups (experimental group and control group) , as well as the equipments and tools used, and procedure of conducting the exploratory experiment, pre and post- tests, and researchers procedures, data collection and the statistical processing After collecting data from forms and processing it statistically by the statistical program (spss), researchers displayed the results in tables, then analyzed and discussed in order to develop the conclusions. Researchers then Recommended some recommendations in order to benefit from this study and its practical experience through put the proposed exercises in the hands of specialists of wrestling training in the field for its great importance to improve the kinetic characteristic (balance) of players and performing grips in the best way in order to scoring points correctly without any mistakes. ملخص البحث : ان لكل مسكة من مسكات المصارعة لها متطلباتها الخاصة من الصفات الحركية كان لزاماً على المدربين مراعاة ذلك والمصارع الذي يتمتع بصفات حركية عالية قادر على تحسين مستواه المهاري والخططي فضلاً عن مساعدته في تعلّم المسكات المعقدة خاصة , وان المصارع يعتمد بالأساس على التوازن الذي يعد قدرة حركية مهمة له وخاصة في تنفيذ الواجب الحركي وقد تجلت أهمية البحث في وضع تمرينات مقترحة لتطوير التوازن لدى لاعبي المصارعة الرومانية فضلاً عن أهمية الدراسة بأن لها مردودات إيجابية لدى العاملين بمجال المصارعة من (الأندية ، والمدارس التدريبية ، والبطل الأولمبي ، والاتحادات ...الخ ) . فكانت المشكلة من خلال متابعة الباحثين لأغلب نزالات المصارعة المحلية والعربية والعالمية لاحظوا ان للتوازن أثناء حركة المصارع على البساط دور كبير لأداء المسكات الهجومية أو المضادة أو المركبة , لذا ارتأى الباحثين وضع بعض التمارين للمصارعين التي تعمل على تطوير هذه الصفة الحركية التي من شانها مساعدة المدربين في الوحدات التدريبية لرفع مستوى المصارعين إلى أعلى مستوى ممكن ، أما الاهداف فكانت وضع تمارين مقترحة لتطوير التوازن لدى لاعبي المصارعة الرومانية ومعرفة اثر التمارين المقترحة في تطوير التوازن لدى لاعبي المصارعة الرومانية ، لذلك أفترض الباحثين بأن هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية ولصالح الاختبار البعدي وان التمارين المقترحة لها الأثر الإيجابي في تطوير التوازن لدى لاعبي المصارعة الرومانية . وقد تطرق الباحثين بالدراسات النظرية لبعض المفردات التي يمكن الاستفادة منها في هذه الدراسة ، وفي منهجية البحث والاجراءات الميدانية قاما الباحثين بإجراء التجانس في المجموعة الواحدة والتكافؤ بين المجموعتين (التجريبية ، والضابطة ) ، وكذلك تم التطرق للأجهزة والأدوات المستخدمة وإجراء التجربة الاستطلاعية والاختبارات القبلية والبعدية وكذلك ما قام به الباحثين من حيث الإجراءات وتحصيل البيانات ومعالجتها إحصائياً . وبعد جمع البيانات من خلال الاستمارات الخاصة ومعالجتها إحصائياً من خلال البرنامج الإحصائي (spss) تم عرضها على شكل جداول ومن ثم تحليلها ومناقشتها بأسلوب علمي لغرض وضع الاستنتاجات التي تم التوصل اليها من خلال تلك النتائج حينها وصى الباحثين ببعض التوصيات الخاصة لهذه الدراسة للإمكانية الاستفادة من هذه الدراسة والتجربة العملية في عملية وضع التمارين المقترحة بيد المختصين في مجال التدريب للمصارعة ولما لها من أهمية بالغة في تطوير الصفة الحركية (التوازن) لديهم وأداء المسكات بأفضل ما يمكن وإحراز النقاط بصورة صحيحة وبدون أخطاء .


Article
Analysis Study for some Biokinematices Variables to shoot- put and it Relationship with the Achievements in shoot-put Distance to Women of Kurdistan-Iraq Clubs Put Shooters
دراسة تحليلية لبعض المتغيرات البايوكينماتيكية لفعالية قذف الثقل وعلاقتها بالإنجاز لأندية إقليم كوردستان العراق للنساء

Loading...
Loading...
Abstract

Identify the value of some Biokinematices variables to shoot- putto women of Kurdistan-Iraq clubs put shooters. Identify the relationship with the achievements in shoot-put distance to women of Kurdistan-Iraq clubs put shooters. Know the contribution percentile of the Biokenamatices variables in the achievement. Evaluation the technique of the women of Kurdistan-Iraq clubs Put Shooter. The hypothesis . There is a significance correlation between some Biokinematices variable with the achievements in shoot-put distance to women of Kurdistan-Iraq clubs put shooters. There is a difference the contribution percentile some Biokenamatices variables in the achievement in shoot-put distance. Method . The researcher used the descriptive methods, the sample was (5) woman Shoot Putters from Kurdistan-Iraq clubs . The researcher used the test, measurement, questioner, and technical observation. The data statistically by mean, stander division, percentile and simple correlation. Conclusions . There is a significance correlation between some Biokinematices variable with the achievements in shoot-put distance (the linear speed of the right wrist in the throw phase -momentum speed of shot release and - height of shot release,- angle of shot release,). The angle of the throw of the sample is not at the limited of the normal angles of the throw. There is a height different in the momentum speed of throwing the put between the samples.ملخص البحث هدف البحث إلى التعرف على قيم بعض المتغيرات البايوكينماتيكية لفعالية قذف الثقل للنساء في أندية إقليم كوردستان العراق . التعرف على نسبة مساهمة المتغيرات البايوكينماتيكية المختارة في انجاز قذف الثقل لدى لاعبات اقليم كوردستان العراق. تقويم اداء اللاعبات من وجهة النظر البايوميكانيكية. وافترض الباحث وجود إرتباط معنوي بين بعض المتغيرات البايوكينماتيكية والإنجاز في فعالية قذف الثقل للنساء في اندية إقليم كوردستان. وجود تباين في نسبة مساهمة المتغيرات البايوكينماتيكية المختارة في انجاز قذف الثقل لدى لاعبات اقليم كوردستان العراق. وتكونت مجالات البحث المجال البشري: لاعبات اندية اقليم كوردستان العراق في فعالية قذف الثقل للنساء. المجال الزماني: للمدة من 2/5 لغاية 4/5/2013. المجال المكاني: ملعب فرنسو حريري في اربيل. استخدم الباحث المنهج الوصفي بأسلوب دراسة العلاقات الارتباطية لملاءمته لطبيعة البحث. وتكونت عينة البحث من لاعبات قذف الثقل المتقدمات في إقليم أندية كوردستان العراق والبالغ عددهن (5) لاعبات للموسم الرياضي 2012/2013. واستخدم الباحث وسائل جمع البيانات الاتية: (الاختبارات – القياس – الملاحظة العلمية التقنية – الاستبيان – المقابلات الشخصية) واستخدم الباحث بعض الادوات والأجهزة الآتية (آلة تصوير فيدويه سرعة (24) صورة/ثا – مقياس رسم بطول1متر- جهازطبي لقياس الوزن والطول). واستخدم الباحث الوسائل الاحصائية الآتية: (الوسط الحسابي– الانحراف المعياري – الارتباط البسيط – نسبة المساهمة). استنتج الباحث وجود ارتباط معنوي موجب بين متغيرات )ارتفاع نقطة اطلاق الثقل – زاوية اطلاق الثقل – سرعة اطلاق الثقل – السرعة الخطية للرسغ اليمين في مرحلة الدفع والانجاز في قذف الثقل(.وجود قصور لدى عينة البحث في زاوية اطلاق الثقل اذ كان المتوسط الحسابي والانحراف المعياري لها (28.7860±7.70141) وبحد ادنى (19.65) درجة وبحد أعلى (37.12) درجة. وجود تباين في سرعة اطلاق الثقل اذ كان المتوسط الحسابي والانحراف المعياري لها (7.3920±1.34810) وبحد ادنى (5.75) م/ثا وبحد أعلى (9.33) م/ثا. وجود تباين في نسبة مساهمة المتغيرات البايوكينماتيكية المختارة في انجاز قذف الثقل لدى قاذفات الثقل في اقليم كوردستان العراق. وكانت أعلى نسب للمساهمة في المتغيرات التي حققت الارتباطات المعنوية مع الانجاز وهي على التوالي (السرعة الخطية للرسغ اليمين في مرحلة الدفع - سرعة اطلاق الثقل - ارتفاع نقطة اطلاق الثقل – زاوية اطلاق الثقل) وكانت قيم نسب المساهمة على التوالي: (0.937- 0.915-0.879 -0.817)


Article
الزخوم الخطية لأجزاء الجسم ونسبة مساهمتها بدقة التهديف لدى لاعبي كرة القدم الشباب

Loading...
Loading...
Abstract

Football sport need to find a scientific methodologies minutes to reach it skills to perform higher levels of performance and that the most important skill is scoring by feet as it the key impact in resolving the outcome of the game. Scoring is based on the active participation of the foot of the muscle groups in the implementation of performance as required by the kinetic movement, whether or optimal strength and both qualities you need to factor for the success of precision scoring. And the importance of scoring skill in the sport of football researcher trying to study the movement in accordance with the scientific basis of sound during the performance of the motor parts working to develop training programs and follow the scientific method to get the right skill to the state kinetics correct. That each skill sports movement carried out by certain percentages of certain parts of the body can negatively affect whether these ratios uncorrelated with each other. As the skill you need to the amount of movement associated with the target of the movement .ubma that scoring football depends on the force in addition to the precision and two factors opposites and that the process to maintain the accuracy of performance steadily growing as fast as is in fact the case of a healthy and good and represents a high level of performance so felt the researchers identified the precise amount affected the scoring with football players depending accelerated performance for body parts and the fact that it blocks and different parts of it became important to deal with the amount of movement or (Alzachom) to parts of the body during the performance of the skill of scoring. مستخلص البحث كرة القدم تحتاج الى ايجاد مناهج علمية دقيقة للوصول بمهاراتها المتعددة الى المستويات العليا من الاداء وان اهم مهارة هي مهارة التهديف بالقدم لأنها العامل الاساس في حسم نتيجة المباراة. ويعتمد التهديف بالقدم على المشاركة الفعالة للمجاميع العضلية في تنفيذ الاداء الحركي وفق ما تطلبه الحركة سواء بسرعتها او بقوتها وكلتا الصفتين تحتاج الى عامل الدقة لإنجاح التهديف. وللأهمية مهارة التهديف في رياضة كرة القدم يحاول الباحث دراسة الحركة وفق اسس علمية سليمة من خلال الاداء الحركي للأجزاء العاملة لوضع البرامج التدريبية واتباع الاسلوب العلمي الصحيح للوصول بالمهارة الى حالة حركية صحيحة . ان لكل مهارة رياضية حركة معينة تقوم بها اجزاء الجسم بنسب معينة يمكن ان تؤثر سلباً اذا كانت هذه النسب غير مترابطة مع بعضها . اذ ان المهارة تحتاج الى كمية حركة ترتبط مع الهدف من الحركة .وبما ان التهديف بكرة القدم يعتمد على القوة اضافة الى الدقة وهما عاملان متضادان وان عملية المحافظة على دقة الأداء بثبات التزايد بالسرعة هو في حقيقة الامر حالة صحية وجيدة وتمثل مستوى عالي من الأداء لذا ارتأى الباحثان التعرف على مقدار تأثر دقة التهديف لدى لاعبي كرة القدم باختلاف سرع الأداء لأجزاء الجسم والتي بحقيقة الامر وباختلاف كتل الأجزاء اصبح من المهم التعامل مع كميات الحركة او (الزخوم) لأجزاء الجسم في اثناء أداء مهارة التهديف.


Article
The effect of the congenial trainings in developing the dynamic congenial level and accuracy of shooting of handballs players
تأثير تمرينات توافقية في تطوير مستوى التوافق الحركي ودقة التصويب لدى لاعبي كرة اليد

Loading...
Loading...
Abstract

Abstract The researcher’s aim is to know the effect of the congenial trainings in developing the congenial dynamic level and the handball players accuracy of shooting. The researcher’s problem is presented when the researcher noticed some of the training units of some of the coachs and the educational units to some of the instructors; the researcher found that their interest diminishes in the dynamic features for example the nervy muscular dynamic congenial in difference with the other dynamic features and the course has not any dynamic trainings. The researcher aimed to add these trainings to the course inorder to find solution to this problem. He used experimental course of two equivalent groups to suit the research’s sample type. The society and research’s sample are specified; they are Al Saniya Athletic Club consisting of twenty players who are playing in the first degree league. The players are divided into two equivalent groups randomly;each group consists of ten players. The researcher concludes that the dynamic congenial trainings has an effect in developing the dynamic congenial trainings level and the handball players accuracy of shooting. الملخص هدف البحث الى التعرف على تأثير التمرينات التوافقية في تطوير مستوى التوافق الحركي ودقة التصويب لدى لاعبي كرة اليد , اما مشكلة البحث تجسدت من خلال ملاحظة الباحث لبعض الوحدات التدريبية لبعض المدربين والوحدات التعليمة لبعض التدريسيين وجد الباحث اهتمامهم يقل في بعض الصفات الحركية منها التوافق الحركي العضلي العصبي خلافا مع الصفات الحركية الاخرى , وعدم احتواء المنهج على التمارين التوافقية , حيث سعى الباحث الى ادخال هذه التمرينات للمنهج لمحاولة ايجاد حل لهذ المشكلة , وتم استخدام المنهج التجريبي ذات المجموعتين المتكافئتين لملائمته طبيعة البحث ، وتم تحديد مجتمع وعينة البحث وهم نادي السنية الرياضي البالغ عددهم (20) لاعب يلعبون في دوري الدرجة الاولى وتم توزيعهم الى مجموعتين متكافئتين بطريقة عشوائية كل مجموعة تكونت من (10) لاعبين , واستنتج الباحث ان لتمرينات التوافق الحركي اثر في تطوير وتحسين مستوى التوافق الحركي ودقة التصويب لدى لاعبي كرة اليد .


Article
Developing Attention and Sight Along With Arms and Legs' Work In Performing Reception and Defense In Volleyball
تأثير تمرينات لتطوير تركيز الانتباه وحاسة النظر مع عمل الذراعين والرجلين لمهارتي استقبال الارسال و الدفاع عن الملعب بالكرة الطائرة

Loading...
Loading...
Abstract

The researcher included the introduction, the importance, problem and aims of the research. The research aimed at identifying the effect of the program on developing attention and sight along with arms and legs while performing defense. The researcher hypothesized significant differences in the tests understudy in favor of the posttests. The subjects were (30) 2nd year college of physical education students. The program was applied on the group. Pretests and posttests were conducted. The results were treated using proper statistical operations. The results showed significant differences between the pretests and posttests in favor the posttests. The researcher concluded that the used program has an important role in developing the level of skill performance. Finally she recommended using this program to develop volleyball skills. ملخص العربي : تضمن البحث التعرف على تأثير المنهج في تطوير الانتباه وحاسة النظر مع عمل الذراعين والرجلين على اداء مهارة استقبال الارسال في الكرة الطائرة، وايضاً تأثير المنهج في تطوير الانتباه وحاسة النظر مع عمل الذراعين والرجلين في مهارة الدفاع عن الملعب واسترجاع الكرة المرتدة من الشبكة في الكرة الطائرة ،اما فروض البحث تضمنت وجود فروق معنوية في الاختبارات البعدية ،وعينة البحث كان طلاب المرحلة الثانية كلية التربية الرياضية جامعة بغداد ،وتم اختيارهم بطريقة عشوائية من مجتمع البحث والبالغ عددهم (30) طالب وتم فيه استبعاد اللاعبين في الاندية والغائبين والراسبين. وقام الباحث بتطبيق المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة لملائمته طبيعة البحث على الطلاب وهم (عينة البحث) المجموعة الواحدة واجراء الاختبار القبلي والبعدي عليهم ،وبعد اكمال المنهج الذي تضمن اعطاءهم تمارين ضمن القسم الرئيسي من الوحدات التدريبية وتمت معالجة نتائج الاختبارات احصائياً واظهرت النتائج على وجود فروق معنوية بين الاختبارات القبلية والبعدية ولصالح الاختبارات البعدية ،واستنتج الباحث ان التمارين المستخدمة في المنهج كان لها الدور المهم في تطوير مستوى الاداء المهاري لعينة البحث، وقد اوصى الباحث بأهمية استخدام تمارين خاصة ومنهج يخدم تطوير المهارات في الكرة الطائرة.


Article
The effect of some motor and mantel came to the reduction of Hyperactivity and attention deficit for the pupils aged ( 6-7 ) years .
تأثير أستخدام بعض الالعاب الحركية والعقلية للحد من فرط الحركة وتشتت الانتباه للتلاميذ بعمر (6-7) سنوات

Loading...
Loading...
Abstract

The effect of some motor and mantel came to the reduction of Hyperactivity and attention deficit for the pupils aged ( 6-7 ) years . Many question came to minds parents and they worry begin when suddenly change begins in builds behavior , they begins say their children are active but there are a big different between active child and others have Hyperactivity , the dealt with children who infected with Hyperactivity not convenient job even it is needs for commitment and bind , sacrifice and power the important of research was to demine the Hyperactivity sample of research and preparation didactic program for motor and mental came for control Hyperactivity and attention deficit they have .The aims of research were ,to identify pupils who had Hyperactivity and attention deficit and prepare program for some motors and mental comes , the Hyperactivity were there are a big pertinence of pupils sample who suffers Hyperactivity and attention deficit . Researcher used survey method for purpose to choose the sample and used the experimental methods , The sample in purpose from first grade applies on (12) pupils. المستخلص ان العديد من الاسئلة تتبادر الى اذهان الوالدين ويبدأ القلق يساورهم عند ظهور تغير مفاجئ في تصرفات اولادهم السلوكية حيث يبادرون القول ان اولادهم نشطون جدا,لكن في الواقع ان هناك فرق كبير بين طفل نشيط وأخر لديه فرط بالنشاط وان التعامل مع الاطفال المصابين بفرط الحركة وتشتت الانتباه ليست بالمهمة السهلة بل تحتاج الى الالتزام بالصبر والتضحية .اما اهمية البحث فكانت في تحديد التلاميذ المصابين بفرط الحركة من خلال استخدام استمارات الاستبانه وكذلك اعداد برنامج تعليمي خاص بالألعاب الحركية والعقلية ومعرفة تأثير تلك الالعاب في الحد من فرط الحركة وتشتت الانتباه لديهم ,وهدفت الدراسة الى التعرف على التلاميذ المصابين بفرط الحركة وتشتت الانتباه وكذلك اعداد منهاج لعب باستخدام العاب حركية وعقلية. اما فروض البحث فكانت ان هنالك نسبة كبيرة من التلاميذ المصابين بفرط الحركة وتشتت الانتباه لدى عينة البحث ، وقد تم استخدام المنهج الوصفي في اختيار عينة البحث اضافة الى استخدام المنهج التجريبي لتحقيق اهداف البحث وشملتعينة البحث على(12) تلميذ من تلاميذ الصف الاول الابتدائي.


Article
alkinmetekih variables in the stage of before and after the upgrade and its impact on the completion of the effectiveness of the triple jump
المتغيرات الكينماتيكية في مرحلة قبل وبعد الارتقاء وعلاقتها بانجاز فعالية الوثبة الثلاثية

Loading...
Loading...
Abstract

Abstract the research problem is the decline in some levels of through the study of some alkinmetekih variables in the stage before and after the upgrade effectiveness in the triple jump The objective of this research is to identify the alkinmetekih variables in the phase values before and after the upgrading of the accomplishment of the effectiveness of the triple jump, while the research method, the researcher used descriptive approach the relational manner relations. The research community understand the sample of students from the first phase of the Faculty of Physical Education, University of AL-Qadisiyah for the academic year (2014-2015) totaling (118) Students then research sample was selected randomly and the manner lottery, which represent two divisions are (e-f) totaling (44) students after the exclusion of repeaters and teachers, where he became the number (38) studentsWas presented tables in Part IV, the findings it was concluded researcher cruising speed affect after moving up the achievement significant impact and therefore the higher the speed of starting the distance horizontal and thus achieve higher achievement of successful attempts, but recommendations investment variables mechanical bio major impact on achievement. ان مشكلة البحث هو تدني بعض المستويات من خلال دراسة بعض المتغيرات الكينماتيكية في مرحلة قبل وبعد الارتقاء في فعالي الوثبة الثلاثية أما هدف البحث فهو التعرف على قيم المتغيرات الكينماتيكية في مرحلة قبل وبعد الارتقاء بالانجاز لفعالية الوثبة الثلاثية, أما منهج البحث فقد استخدم الباحث المنهج الوصفي باسلوب العلاقات الارتباطية. أما مجتمع البحث فهم عينة من طلاب المرحلة الأولى كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة جامعة القادسية للعام الدراسي (2014-2015)والبالغ عددهم (118) طالب وطالبة ثم اختيرت عينة البحث بالطريقة العشوائية وبأسلوب القرعة والتي تمثل شعبتين هم (ه-و) والبالغ عددهم (44) طالب وبعد استبعاد كل من الراسبين والمعلمين حيث أصبح العدد (38)طالبا وتم عرض الجداول في الباب الرابع ,أما الاستنتاجات فقد استنتج الباحث تؤثر سرعة الانطلاق بعد الارتقاء في الانجاز تاثيرا كبيرا وبالتالي كلما زادت سرعة الانطلاق زادت المسافة الافقية وبالتالي تحقيق الانجاز العالي للمحاولات الناجحة ,أما التوصيات استثمار المتغيرات البيو ميكانيكية ذات التأثير الكبير في الانجاز.

Keywords


Article
The effect of motor method of education in reducing ADHD for children (8-10 years) According to Gender
تأثير برنامج التربية الحركية في تخفيف فرط الحركة للأطفال بعمر(8-10)سنوات وفقا" للجنس

Loading...
Loading...
Abstract

Abstract The research includes the introduction and the importance of research that the kindergarten stage of education targeted no less important than other levels of education as it is a distinct educational stage, and Education kinetic concept educational based in achieving its objectives on the principle of drafting procedural behavioral method soft in the management of the educational process; where represent the imposition of Find Yan program kinetic education influence morally experimental group is greater than the experimental group of males to females in the ease hyperactivity for children (8-10 years), where the researcher used the experimental method consisted sample children (the third primary and fourth) males and females at the rate of four groups (two groups officer and Mjmuatien experimental dish) program them for suitability problem and the nature of the research, was contained Find also Results then analyzed suitable ways as discussed scientifically accurate, has the researcher to many of the conclusions that the program kinetic Education influential "morally" in reducing hyperactivity for children ( 8-10 years) and unisex males and females as well as the presence of Manish differences between them and in favor of males because males are more active "than females. He completed a researcher purely a set of recommendations concern the development of programs Educational motor by researchers in the same field and to schools in other age levels, as well as that on educators and teachers use and application of programs and methods of kinetic Education to soothe and relieve Activity children with excess movement. احتوى البحث على المقدمة وأهمية البحث بأنه إن مرحلة رياض الأطفال مرحلة تعليمية هادفة لا تقل أهمية عن المراحل التعليمية الأخرى كما أنها مرحلة تربوية متميزة ،والتربية الحركية كمفهوم تربوي تستند في تحقيق أهدافها على مبدأ الصياغة الإجرائية السلوكية كطريقة ميسرة في أدارة العملية التعليمية ؛ حيث تمثل فرض البحث يأن لبرنامج التربية الحركية تاثيراً معنوياً للمجموعة التجريبية للذكور أكبر من المجموعة التجريبية للأناث في تخفيف فرط الحركه للأطفال بعمر(8-10)سنوات, حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي وتمثلت العينة بأطفال (الثالث والرابع الابتدائي) ذكور وأناث اي بواقع أربع مجاميع (مجموعتين ضابطة ومجموعتيين تجريبية) طبق البرنامج عليهما لملائمته مشكلة وطبيعة البحث, وقد احتوى البحث ايضا على عرض النتائج ثم تحليلها بطرق مناسبه حيث نوقشت بطريقه علمية دقيقة, وقد توصل الباحث الى العديد من الاستنتاجات بأن لبرنامج التربية الحركية تأثيرا" معنويا" في تخفيف فرط الحركه للأطفال بعمر(8-10)سنوات وللجنسين الذكور والاناث وكذلك وجود فروق معنوبة بينهما ولصالح الذكور لأن الذكور أكثر نشاطا" من الاناث. وقد اتم الباحث بحثة بجملة من التوصيات الاهتمام بوضع برامج للتربية الحركية من قبل الباحثين وفي نفس المجال وعلى مدارس ومستويات عمرية أخرى وكذلك بأن على المربين والمعلمين أستعمال وتطبيق برامج وأساليب التربية الحركية لتهدئة وتخفيف نشاط الاطفال ذوي الحركة الزائدة.


Article
"The effect of using specific strength exercises on some physical and ,skillfull abilities for Junior football players "
" تأثير استخدام تمرينات قوة خاصة في بعض القدرات البدنية والمهارية للناشئين بكرة القدم

Loading...
Loading...
Abstract

- Preparation of using a specific strength exercises. - Understand the effect of specific strength exercises on some physical and ,skillfull abilities of junior football players. The researcher used the experimental method to suit the nature of the research, it was carried out the experiment on a sample of players junior Industry Club Sports football for the sports season (2014 - 2015) were chosen the way intentional totaling (29) player and aged (14-16 years) and were divided randomly into two groups and by (10) players for each group after they were excluded (10) players of whom, (6) players to experience the exploratory and (3) players for being goalkeepers. It was parity between the two groups in the variables (in question) has been experimental design called the same experimental design equal groups of two tests tribal design - the adoption of the post and use researcher statistical means the following: (mean, standard deviation, test (t) of the samples associated with, test (t) for independent samples). The researcher reached the following conclusions: - - Training program prepared by the researcher led development in all physical and skill capabilities addressed by the research. - The use of force and stomach exercises helped greatly in the development of all variables (under discussion). - اعداد تمرينات قوة خاصة . - التعرف على تأثير تمرينات قوة خاصة في بعض القدرات البدنية والمهارية للناشئين بكرة القدم . استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمة وطبيعة البحث ، وتم تنفيذ التجربة على عينة من لاعبي ناشئين نادي الصناعة الرياضي بكرة القدم للموسم الرياضي (2014 – 2015) اختيروا بالطريقة العمدية والبالغ عددهم (29) لاعب وبأعمار (14 – 16) سنة وقسموا بالطريقة العشوائية الى مجموعتين وبواقع (10) لاعبين لكل مجموعة بعد ان تم استبعاد (10) لاعبين منهم ، (6) لاعبين للتجربة الاستطلاعية و(3) لاعبين لكونهم حراس مرمى . وتم التكافؤ بين المجموعتين في المتغيرات (قيد البحث) وقد تم اعتماد التصميم التجريبي الذي يطلق عليه تصميم المجموعات المتكافئة ذات التصميم التجريبي ذات الاختبارين القبلي – البعدي واستخدام الباحث الوسائل الاحصائية الاتية: (الوسط الحسابي ، الانحراف المعياري ، اختبار (t) للعينات المرتبطة ، اختبار (t) للعينات المستقلة) . وتوصل الباحث الى الاستنتاجات الاتية :- - ادى البرنامج التدريبي المعد من قبل الباحث تطوراً في جميع القدرات البدنية والمهارية التي تناولها البحث . - ان استخدام تمرينات قوة خاصة والمعدة ساعد وبشكل كبير في تطوير كافة المتغيرات (قيد البحث) .


Article
The impact of an educational program on schedule in accordance with the changing style of practice using intensive exercise and distributor to acquire some basic skills of football players for juniors
تأثير برنامج تعليمي على وفق جدولة الممارسة المتغيرة باستخدام اسلوب التمرين المكثف والموزع باكتساب بعض المهارات الاساسية للاعبي كرة القدم للناشئين

Loading...
Loading...
Abstract

Contains the Introduction and the importance of research where demonstrated the importance of research in the selection of one of the educational methods to raise the level of performance of the players, rookies were introduced style learn condenser and distributor within the educational and alone as well as in identifying the impact of the use of intensive and distributor my way of teaching basic skills football is here, the researchers wanted to study the effect of stylistic exercise intensive and distributor of some of the basic football skills. The problem of the research, the researchers saw a weakness in the technical performance of many skills in this game by the youngsters and the weakness in the real vision clear with some coaches in how to apply the educational methods to suit the age group, which requires finding different methods to learn, as a way of intensive and distributor learning . It is a problem experienced by many coaches, which requires considerable effort and time in order to ensure the performance of basic skills as true, so the choice of the best method is to achieve our desired results and ensures the transfer of the positive impact of learning skills and commensurate with age. The research methodology, the researchers used the experimental method for suitability to the nature of search either community and the research sample was selected sample of junior players in football totaling community (26) players have been eliminated (6) players to perform reconnaissance their study, the researchers performed homogeneity of the sample in some key variables. As Part IV has been accessed and discussion of results using the arithmetic mean laws, standard deviation, median and the coefficient of sprains and test laboratories simple correlation ratios improvement. Also, the researchers concluded that the tutorial using the method distributor and intensive emerging football to develop some variables and motor abilities under Search for an emerging football in the acquisition of education and basic skills احتوى على المقدمة واهمية البحث حيث تجلت اهميه البحث في اختيار احد الاساليب التعليمية للنهوض بمستوى الاداء للاعبي الناشئين حيث تم ادخال اسلوب اتعلم المكثف والموزع ضمن وحده تعليمية وكذلك في التعرف على تأثير استخدام اسلوبي المكثف والموزع في تعليم المهارات الاساسية بكرة القدم ومن هنا اراد الباحثون دراسة تأثير اسلوبي التمرين المكثف والموزع لبعض المهارات الاساسية بكره القدم. اما مشكلة البحث يرى الباحثون وجود ضعف في الاداء الفني لعديد من المهارات في هذه اللعبة من قبل اللاعبين الناشئين وضعف في الرؤية الحقيقية الواضحة لدى بعض المدربين في كيفية تطبيق الاساليب التعليمي بما يتناسب المرحلة العمرية ،الامر الذي يتطلب ايجاد اساليب تعلم مختلفة، كأسلوب التعلم المكثف والموزع. وهي مشكلة يعاني منها العديد من المدربين مما يتطلب بذل جهود كبيرة ووقت من اجل ضمان الاداء المهارات الاساسية بالشكل صحيح , لذلك فأن اختيار الاسلوب الامثل هو الذي يحقق لنا النتائج المطلوبة ويضمن نقل اثر التعلم الايجابي بين المهارات والذي يتناسب مع المرحلة العمرية . اما منهجية البحث فقد استخدم الباحثون المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة البحث اما مجتمع وعينة البحث فقد تم اختيار مجتمع عينة البحث من اللاعبين الناشئين بكرة القدم والبالغ عددهم (26 )لاعباً وقد تم استبعاد (6)لاعبين لأجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم، وقام الباحثون بأجراء التجانس لعينة البحث في بعض المتغيرات الاساسية .اما الباب الرابع فقد تم عرض النتائج ومناقشتها باستخدام قوانين الوسط الحسابي والانحراف المعياري والوسيط ومعامل الالتواء واختبار ومعامل الارتباط البسيط ونسب التحسن .كما استنتج الباحثون ان البرنامج التعليمي باستخدام الاسلوب الموزع و المكثف ادى الى تطوير بعض المتغيرات والقدرات الحركية قيد البحث للناشئ كرة القدم في اكتساب وتعليم المهارات الاساسية.


Article
Magnetized water and its impact on the speed of restoration of recovery among players weight lifting applicants
المياه الممغنطة وأثرها في سرعة استعادة الاستشفاء والانجاز لرافعي الأثقال المتقدمين

Loading...
Loading...
Abstract

The research aims to identify the magnetic and impact of water in the restoration of hospitalization for plaintiffs weightlifting applicants speed, was the use of the experimental method, formed the sample of 12 players representing Solidarity Club in Najaf has been dealing with all the players as a sample experimental one after proof of homogeneity, they were taken tribal measurements them a heart rate before and effort after effort (5-8) minutes and achievement for the snatch, the device of the magnetization of water is influencing neutral design due to the lack of such a device, the use of the methodology of the normal sample and enter the units administration magnetized water, has been compared to the results of the media arithmetic , then reached into the most important conclusions must use a magnetized water at the speed of the restoration of the natural state of the process of players. الملخص هدف البحث للتعرف على المياه الممغنطة وأثرها في سرعة استعادة الاستشفاء لرافعي الأثقال المتقدمين ,تم استخدام المنهج التجريبي ,تكونت العينة من (12) لاعبا مثلوا نادي التضامن في النجف الاشرف تم التعامل مع جميع ألاعبين كعينة تجريبية واحدة بعد إثبات تجانسهم,تم اخذ القياسات القبلية لهم وهي عدد ضربات القلب قبل الجهد وبعد الجهد(5-8)دقيقة والانجاز لرفعة الخطف,تم تصميم جهاز لمغنطة الماء ذو التأثير المتعادل نظرا لعدم وجود مثل هكذا جهاز,تم الاستعانة بمنهج العينة الاعتيادي وادخل عليه وحدات الإعطاء بالماء الممغنط,تم مقارنة نتائج الأوساط الحسابية ,بعدها تم التوصل الى أهم الاستنتاجات وهي يجب استخدام الماء الممغنط في سرعة عملية استعادة الحالة الطبيعية للاعبين


Article
Education descriptive reference language to physical education teachers
تعليم لغة الاشارة الوصفية لمعلمي التربية الرياضية

Loading...
Loading...
Abstract

The present study aims to prepare special education curriculum vocabulary educational sports style language reference metadata to teach physical education teachers in Diwaniyah province imposing the existence of differences between the two measurements pre and post test sports educational concepts sign language researcher identified sample of the study they physical education teachers in Diwaniyah province of the Year 2014's (10) teachers taking into account the unequal terms of age and years of service temporal and the desire to participate in the curriculum. Then the researcher prepared vocabulary educational sports based on the relevant sources and taking the views of experts in the field of physical education and special education if it were identified (90) Single educational translation by sign language interpreters and then put the test is designed on the basis of the acquisition of concepts instruction and vocabulary Indicative after promising researcher special education curriculum with specific goals dish in order of priority, beginning at Brief history for reference language, and then followed by learning vocabulary, wh and then Princess and after the vocabulary used in the feedback and mergers among themselves after a period of five weeks of disease from 16/11/2014 up to 12/27/2014 by ten educational units after the end of the application of the program resorted researcher to apply the test accommodate educational vocabulary indicative sample researcher and enable comparison of results with pre-test using the test (and Caucasians) samples asymmetric including researcher concluded on the effectiveness of the curriculum prepared for a future researcher acquire the concepts of instruction and vocabulary sports sign language descriptive.الملخص : تهدف الدراسة الحالية الى اعداد منهج تعليمي خاص بالمفردات التعليمية الرياضية بأسلوب اللغة الاشارة الوصفية لتعليم معلمي التربية الرياضية في محافظة القادسية فارضا الى وجود فروق بين القياسين القبلي والبعدي في اختبار المفاهيم التعليمية الرياضية بلغة الاشارة حدد الباحث عينه الدراسة وهم معلمي التربية الرياضية في مركز محافظة القادسية للعام 2014 والبالغ عددهم (10) معلمين اخذا بنظر الاعتبار تكافؤهما من حيث العمر الزماني وسنوات الخدمة والرغبة في المشاركة في المنهج التعليمي . بعدها قام الباحث بأعداد المفردات التعليمية الرياضية معتمدا على المصادر ذات العلاقة والاخذ بآراء الخبراء في مجال التربية الرياضية والتربية الخاصة اذا تم تحديد (90) مفرده تعليمية ترجمة من قبل مترجمي لغة اشارة ومن ثم وضعت اختبار صمم على اساس اكتساب المفاهيم والمفردات التعليمة الاشارية بعدها اعد الباحث منهج تعليمي خاص ذات اهداف محددة طبق حسب الاولوية مبتدأ من نبذة تاريخه عن اللغة الاشارة ثم يليها تعلم المفردات الاستفهامية ومن ثم الامرية وبعدها المفردات المستخدمة في التغذية الراجعة والدمج فيما بينها بعد ولمدة خمس اسابيع بداء من 16 / 11 /2014 لغاية 27 /12 / 2014 بواقع عشر وحدات تعليمية بعد انتهاء تطبيق البرنامج لجا الباحث الى تطبيق اختبار استيعاب المفردات التعليمية الاشارية على عينة الباحث وتمك مقارنه النتائج مع الاختبار القبلي باستخدام اختبار (ولكوكسن ) للعينات المتناظرة ومنها استنتج الباحث على فعالية المنهج المعد مقبل الباحث في كتساب المفاهيم والمفردات التعليمة الرياضية بلغة الاشارة الوصفية .


Article
EFFECT OF TEACHING PROGRAM BY USING VARIOUS EREAS AND MEANS TO DEVELOP FOREHAND AND BACKHAND HIT IN TENNIS FOR THE STUDENT
منهج تعليمي باستعمال مساحات وادوات مختلفة وأثره في دقة الضربتين الارضيتين الامامية والخلفية بالتنس للطلاب

Authors: ياس مجيد دهش
Pages: 110-120
Loading...
Loading...
Abstract

This study aims to set teaching program by using various areas and means to develop front and back hit in tennis for the student. Research problem derived from that the beginners players are mastered in play in big rackets and court and quick balls with high rebound , so the researcher want to simplify teaching of these skills. randomly to tow groups (experimental and control group ) every groups consist of (15) players after making homogeneity and parity. The researcher used experimental method by designing equivalent groups , with (30) student were divided The experimental group used teaching program , while the control group used normal program .The researcher concluded that the teaching program is good mean to teaching and direct the teaching processes in teaching these two skills (forehand and backhand hit) by graduating in teaching .هدفت الدراسة الى اعداد منهج تعليمي باستعمال مساحات وادوات مختلفة للتعرف على تأثيره في دقة الضربتين الارضيتين الامامية والخلفية بالتنس للطلاب اما مشكلة البحث فأنها تتجسد في انه المبتدئون غالبا ما يجدون اللعب على ملاعب ومضارب كبيرة الحجم وكرات سريعة وعالية الارتداد صعب جدا لذا ارتاى الباحث تبسيط تعلم المهارتين من اجل تحقيق عملية التعلم والوصول للهدف باقل وقت ممكن, بلغ عدد أفراد العينة (30) طالب وقسمت العينة الى مجموعتين (شعبتين) تجريبية وضابطة , أستخدم الباحث المنهج التجريبي وبعدها تم تطبيق المنهج التعليمي على المجموعة التجريبية أما بالنسبة للمجموعة الضابطة فقد اتبعت المنهج المعد من قبل المدرس , واستنتج الباحث أنه المنهج التعليمي وسيلة توجيه جيد ساعد بشكل كبير في تعليم مهارتي الضربتين الارضيتين الامامية والخلفية بالتنس من خلال التدرج في عملية التعلم.


Article
The impact of educational positions in interference of the methods of exercise in development evolution for some exercise methods in some of the basic skills in football halls for students of the second intermediate stage
تأثير مواقف تعليمية بتداخل بعض اساليب التمرين في تطوير دقة بعض المهارات الاساسية بكرة قدم الصالات لطلاب الثاني متوسط

Loading...
Loading...
Abstract

Search Summary The research ensure the fore as the theme for the game of football for galleries as one of the Games and the importance of collective interest to develop basic skills through the development of educational positions overlap some exercise methods and targets included the search to identify the impact of educational positions in development some methods of exercise in the evolution.Some of basic skills in football halls for students of the second intermediate stage and identify the best interference in the methods of exercise. Affects in the development of some of the basic skills in football halls for students of the second intermediate stage and Included sample search on the (24) students from the second intermediate stage in the district of the Hashemeya center was the most important conclusions is that the educational positions overlap some methods of exercise prepared by the researcher had a positive impact in the development of basic skills of football halls accuracy (handling and suppressions and rolling and scoring) for students of the second intermediate stage and both groups. ملخص البحث تضمن البحث على المقدمة حيث تناول موضوع لعبة كرة القدم للصالات باعتبارها من الالعاب الجماعية الحديثة للطلاب الناشئين الذين يعانون من ضعف واضح في اداء مهاراتها الاساسية لقلة معرفتهم وممارستهم لها , كما تضمن اهمية الاهتمام بتطوير مهارتها الاساسية من خلال اعداد مواقف تعليمية بتداخل بعض اساليب التمرين وتضمنت اهداف البحث التعرف على تأثير مواقف تعليمية بتداخل بعض اساليب التمرين في تطوير دقة بعض المهارات الاساسية بكرة القدم للصالات لطلاب مرحلة الثاني متوسط , و التعرف على افضل تداخل في اساليب التمرين يؤثر في تطوير دقة بعض المهارات الاساسية بكرة القدم للصالات لطلاب مرحلة الثاني متوسط , وشملت عينة البحث على (24) طالب من الصف الثاني متوسط في مركز قضاء الهاشمية, وكانت اهم الاستنتاجات هوان المواقف التعليمية بتداخل بعض اساليب التمرين التي اعدها الباحث كان لها تأثير ايجابي في تطوير دقة المهارات الاساسية بكرة القدم للصالات (المناولة و الاخماد و الدحرجة و التهديف ) لطلاب الثاني متوسط و لكلتا المجموعتين


Article
The impact of private practice exercises moderate intensity on some chemical variables for patients with high triglycerides
أثر ممارسة تمرينات خاصة معتدلة الشدة على بعض المتغيرات الكيميائية للمرضى المصابين بأرتفاع الدهون الثلاثية

Loading...
Loading...
Abstract

Has become a burden on stakeholders in the field of training and physiology of sports play an important role in the design exercises and curriculum health training to contribute to the treatment of many common diseases through the development of exercises that suit the nature of the injury or illness when individuals such as triglycerides rise and these exercises or exercises influence in addition to the treatment of diseases or injuries accompanied by many of the chemical changes of the blood of which the proportion of glucose in the blood and fats, blood cholesterol and other changes that accompany these exercises .otaatl_khas research problem through the following question (Is it possible to use special exercises on patients with triglyceride up and identify the most important changes the chemical accompanying) .uhedv Search is to identify the impact of the practice of special exercises moderate intensity on some chemical variables for patients with triglyceride rise. As the design of the study is the experimental design and the research community are living with people with high triglycerides through a review of a specialist doctor ages of (40-45snh) where numbered ( 12 he) has been deployed in a way the draw on two first trial and by (6) patients and a control group and by (6) infected too, and researcher concluded that the special exercises used were of an effective and positive impact in reducing the level of each of the variables (triglycerides, cholesterol, urea, creatinine, the number of white blood cells, the number of red blood cells, hemoglobin, blood viscosity) . الملخص اصبح على كاهل المعنيين بمجال التدريب والفسيولوجيا الرياضية دور مهم في تصميم التمارين والمنهاج التدريبية الصحية للمساهمة في علاج الكثير من الأمراض الشائعة من خلال إعداد التمارين التي تتناسب وطبيعة الإصابة أو المرض عند الأفراد ومنها ارتفاع الدهون الثلاثية وهذه التدريبات او التمارين تؤثر بالإضافة إلى علاج الأمراض أو الإصابات تصاحبها العديد من التغيرات الكيميائية للدم منها نسبة الكلوكوز في الدم ودهون الدم والكولسترول وغيرها من التغيرات التي تصاحب تلك التمارين .وتتلخص مشكلة البحث خلال التساؤل التالي ( هل بالإمكان استخدام تمارين خاصة على المرضى المصابين بارتفاع الدهون الثلاثية والتعرف على أهم التغيرات الكيميائية المصاحبة لها ) .وهدف البحث هو التعرف على أثر ممارسة تمرينات خاصة معتدلة الشدة على بعض المتغيرات الكيميائية للمرضى المصابين بارتفاع الدهون الثلاثية .أما التصميم للدراسة هو التصميم التجريبي ومجتمع البحث هم المرضى المصابون بأرتفاع الدهون الثلاثية من خلال مراجعة الطبيب المختص بأعمار من (40-45سنة) حيث بلغ عددهم ( 12 ) مصاباً وتم توزيعهم بطريقة القرعة على مجموعتين الأولى تجريبية وبواقع (6) مصابين ومجموعة ضابطة وبواقع (6) مصابين أيضا , وأستنتج الباحث أن التمرينات الخاصة المستخدمة كانت ذات تأثير فعال وايجابي في خفض مستوى كل من متغيرات (الدهون الثلاثية , الكولسترول , اليوريا , الكرياتنين , عدد كريات الدم البيض , عدد كريات الدم الحمر , الهيموكلوبين , لزوجة الدم) .


Article
((The impact of the use of differing heights exercises in the development of some types of muscle strength of young powerlifters))
تأثير استخدام تمرينات الارتفاعات المتباينة في تطوير بعض انواع القوة العضلية للرباعين الشباب

Loading...
Loading...
Abstract

Abstract The research aims to identify the impact of exercises elevations varying in the development of some types of muscular strength of weightlifters young people to solve one of the problems facing the development of lifters and achieve the feat and records a low use of tools and modern tools to assist in training so the researchers adopted the use rises disparate device to develop some aspects of muscle strength the Raba, which in turn feed into improving the level of achievement of the digital powerlifters. As researchers used the experimental method with the same pre and posttest one experimental group, has been selected sample Find the way intentional players Diyala Sports Club Youth Weightlifting Co in Iraq Championship for the sports season in 2015, has researchers used appropriate statistical means a bag statistical spss to get the results , results and resulted in the presence of statistically significant differences in the pre-test-dimensions significant differences and all search variables and in favor of the post test, has been recommending the need to use exercises elevations varying during the training modules and give it the importance of the training of the types of muscle strength for the development of performance and achievement of powerlifters requirements. ملخص البحث: يهدف البحث الى التعرف على تأثير تمرينات الارتفاعات المتباينة في تطوير بعض انواع القوة العضلية للرباعين الشباب لحل واحدة من المشاكل التي تواجه تطور الرباعين وتحقيق الانجاز والارقام القياسية وهو قلة استخدام الوسائل والأدوات المساعدة الحديثة في التدريب لذلك اعتمد الباحثون استخدام جهاز الارتفاعات المتباينة لتطوير بعض أوجه القوة العضلية للرباع والتي بدورها تصب في تحسين مستوى الانجاز الرقمي للرباعين. اذ استخدم الباحثون المنهج التجريبي ذي المجموعة التجريبية الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي، وقد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي نادي ديالى الرياضي للشباب برفع الاثقال المشارك في بطولة العراق للموسم الرياضي 2015، وقد استخدم الباحثون الوسائل الاحصائية الملائمة وهي الحقيبة الاحصائية spss للحصول على النتائج، واسفرت النتائج عن وجود فروق معنوية ذات دلالة احصائية في الاختبار القبلي-بعدي ولجميع متغيرات البحث ولصالح الاختبار البعدي، وقد تم التوصية بضرورة استخدام تمرينات الارتفاعات المتباينة اثناء الوحدات التدريبية واعطائها اهمية في تدريب أنواع القوة العضلية لتطوير متطلبات الاداء وتحقيق الانجاز للرباعين


Article
The impact of the weightlifting exercises explosive power to learn the effectiveness of the payment of gravity to the students in the Faculty of Physical Education and Sports Science
تاثير تمرينات (تعليمية –مساعدة) لتعلم فعالية دفع الثقل للطالبات

Authors: اسيل جليل كاطع
Pages: 148-152
Loading...
Loading...
Abstract

Is a comprehensive and integrated setup of the effectiveness of throw weight on in accordance with the scientific method is based on the choice of methods and the correct means of training is the basis of the success of the training and learning process, and effectively throw the weight as any of the games have a capacity of physical and motor own as well as its basic principles that rely on Mastery followers style best in the Training methods. Find the problem lies in the weakness of the upper explosive power of the parties to the research sample shape than twice the level of achievement. From here researcher resorted to the use of weightlifting workout exercises to develop explosive power of the Supreme parties and then to know its impact on the effectiveness of learning to throw the weight of the research sample. The researcher used the experimental method to students of the first phase in the Faculty of Physical Education and Sports Science within familiarize athletics (the effectiveness of throw weight), and it was their number (38) students, who represent the research community (100%),. After a pre-test and then apply exercise using weights, and then a post-test, the results were treated statistically, the researcher concluded that the use of different weights weightlifting exercise positively affected the explosive power and learn the effectiveness of weight throw. So the researcher recommends attention in the events of athletics in general and throwing events in particular through the use of appropriate methods and techniques of training, as well as special interest in capacity to learn to throw weight before learning performance skills مستخلص البحث يعد الإعداد الشامل والمتكامل لفعالية دفع الثقل على وفق الاسلوب العلمي المبني على اختيار الطرائق والوسائل التدريبية الصحيحة هو أساس نجاح عملية التدريب والتعلم , وفعالية رمي الثقل كأي لعبة من الألعاب لها قدراتها البدنية والحركية الخاصة فضلا عن مبادؤها الأساسية التي تعتمد في إتقانها على أتباع الاسلوب الأفضل في طرائق التدريب. وتكمن مشكلة البحث في ضعف القوة الانفجارية للاطراف العليا لدى عينة البحث مما شكل ضعف على مستوى الاداء وبالتالي الانجاز،ومن هنا لجات الباحثة الى تجريب تمرينات باستعمال الاثقال لتطوير القوة الانفجارية للاطراف العليا ومن ثم معرفة تاثيرها على تعلم فعالية دفع الثقل لدى افراد عينة البحث. استخدمت الباحثة المنهج التجريبي على طالبات المرحلة الاولى في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات ضمن درس العاب القوى (فعالية رمي الثقل) ، وكان عددهن (38) طالبة, وهم يمثلون مجتمع البحث (100%). وبعد اجراء الاختبار القبلي ومن ثم تطبيق التمرينات باستخدام الاثقال, ومن ثم اجراء الاختبار البعدي, تم معالجة النتائج احصائيا, فاستنتجت الباحثة ان استخدام التمرينات بالاثقال باوزان مختلفة اثرت بشكل ايجابي على القوة الانفجارية وتعلم فعالية دفع الثقل. لذا توصي الباحثة بالاهتمام بفعاليات العاب القوى بشكل عام وفعاليات الرمي بشكل خاص من خلال استخدام الطرائق والاساليب التدريبية المناسبة, كذلك الاهتمام بالقدرات الخاصة لتعلم دفع الثقل قبل تعلم الاداء


Article
Build and test design speed motor of the arms using a bicycle physical effort (onerous hands) for handball goalkeepers
بناء وتصميم اختبار السرعة الحركية للذراعين باستخدام دراجة الجهد البدني (مجهاد اليدين) لحراس مرمى كرة اليد

Authors: م.علي خومان علوان
Pages: 153-195
Loading...
Loading...
Abstract

Abstract: The purpose of the present study is to design a test of speed of the motor of the arms of the goalkeeper handball using bicycle physical effort Monarch in three stages the time of each stage 10 seconds with rest periods between each stage until the return pulse to 120 n / d has been identified 5 % of body weight as resistance has been tuned to onerous hands as each 1 kg (equivalent to 50 lumens or watts) has represented the research sample guards applicants and young people (police, Kufa, military, Sunni, Salman) by 4 guards for each club and thus the sample reached 20 guard has we found norms and standards for testing the sample was variously distributed on five levels, namely, (a weak 20% - 37% is acceptable - 20% average - 10% good - very good 13.33%). الملخص : ان الغرض من الدراسة الحالية هو تصميم اختبار للسرعة الحركية للذراعين لحراس مرمى كرة اليد باستخدام دراجة الجهد البدني مونارك على ثلاث مراحل زمن كل مرحلة 10 ثانية مع فترات راحة بين كل مرحلة حتى عودة النبض الى 120 ن / د وقد تم تحديد 5% من وزن الجسم كمقاومة تم ضبطها على مجهاد اليدين اذ ان كل 1كغم يعادل ( 50 شمعة او وات ) وقد مثلت عينة البحث الحراس المتقدمين والشباب ( الشرطة , الكوفة , الجيش , السنية , السلمان ) بواقع 4 حراس لكل نادي وبذلك بلغت عينة البحث20 حارس وقد تم ايجاد معايير ومستويات للاختبار وقد توزع افراد العينة بشكل متباين على خمس مستويات هي ( 20% ضعيف – 37% مقبول – 20% متوسط – 10% جيد – 13.33% جيد جدا )


Article
Measuring and Comparing the Realized self Efficiency in second stage Students in college of physical Education /Arbil
قياس ومقارنه الكفاءة الذاتية المدركة لدى طلبة السنة الثانية في كلية التربية الرياضية جامعة صلاح الدين / أربيل

Loading...
Loading...
Abstract

Abstract This research includes five Unites. Introduction which deals with the aware ness of individual to his /her self efficiency which has many faces , and its importance to the student of physical education – second stage for the academic year ( 2014-2015). The research deals also with the theoretical studies that clarify the concept of self efficiency and its theories. The sample of the study consists of 167 students choosing randomly then a measure C Sally Abid Al – Latif ) measurement consists of (30) items with five choices. SPSS was used to find the final results. The results at last were as follows : 1- the student have good realized self efficiency. 2- There is statistical differences in measuring the realized self efficiency according to their gender in favour of boy students. ملخص البحث اشتمل البحث على خمسة أبواب وهي المقدمة البحث التي يتناول فيها الباحثة ادراك الفرد لفاعلية الذاتية المدركة وانها بعدت ابعاد الشخصية وتوجيه للسلوك الانسان واهميتها بالنسبة لطبة كلية التربية الرياضية وهدف البحث الى بناء مقياس كفاءة الذاتية المدركة لدى طلاب وطالبات المرحلة الثانية للعام الدراسي (2014-2015) وكذلك تناول الدراسات النظرية لمفهوم كفاءة الذاتية المدركة ونظرياته وتم استخدام المنهج الوصفي في هذا البحث وشملت مجتمع البحث على (167) طالبة وطالب تم اختيارهم بالطريقة العمدية وتم استخدام المعاملات العلمية لبناء مقياس المستخدم في البحث وقد تم الاعتماد على بعض مقياس (سالي عبدالطالب) وتم صياغة المقياس بصورته النهائية (30) فقرة وخمسة بدائل وتم استخدام الحقيبة الإحصائية (spss) وكانت النتائج البحث هي تمتع عينةبمستوى جيد كفاءة الذاتية المدركة واهم الاستنتاجات كانت : ـ 1- تمتع العينة البحث من طلاب وطالبات كلية التربية الرياضية بمستوى جيد من الكفاءة الذاتية المدركة. 2- وجود فروق ذات دلالة إحصائية في مقياس الكفاءة الذاتية المدركة تبدأ لمتغير الجنس لصالح الطلاب كلية التربية الرياضية.


Article
The impact of the use of exercise frequency step in the development of speed players Futsal rate
تأثير استخدام تمرينات تردد الخطوة في تطوير معدل سرعة لاعبي كرة القدم للصالات

Loading...
Loading...
Abstract

Lies the importance of research focusing on the measurement of speed and rates depending on Kasitien Almik.catien two stride length and frequency, with the goal of research is to identify the amount of progress in the speed of Aobeian Futsal rate after preparation Altmrienat frequency step Style training slopes and applied to a sample of the players elected Faculty of Physical Education and Sports Science reel Futsal in Diyala University and after the use of the experimental method to design one group was the application of the curriculum exercises step frequency using up the slope as it continued to be applied for ten weeks and then held the researchers their examinations before and after the period from24.12.2014 until 04.08.2015 and after processing the data the researchers concluded that the appropriate exercise used to sample contributed to the development rates of speed as that of the methods of training using various means Kalmnhdr has an important role in the development of the level of physical capabilities and thus performance skillsملخص البحث تكمن اهمية البحث بالتركيز على قياس السرعة ومعدلاتها والاعتماد على الخاصيتيين الميكانكيتيين هما طول الخطوة وترددها اذ هدف البحث الى التعرف على مقدار التطور الحاصل في معدل سرعة لاعبي كرة القدم للصالات بعد اعداد تمرينات تردد الخطوة باسلوب تدريب المنحدرات وتطبيقها على عينة من لاعبي منتخب كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بكرة قدم الصالات في جامعة ديالى وبعد استخدام المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة تم تطبيق المنهج الخاص بتمرينات تردد الخطوة باستخدام المنحدر صعودا اذ استمر تطبيقه لمدة عشرة اسابيع ثم اجرت االباحثتان اختباراتهم القبلية والبعدية للفترة من 24/12/2014 ولغاية 8/4/2015وبعد معالجة البيانات استنتجت االباحثتان ان ملائمة التمرينات المستخدمة لعينة البحث ساهمت في تطوير معدلات السرعة كما ان للاساليب التدريبية المتنوعة باستخدام وسائل كالمنحدر له دور مهم في تطوير مستوى القابليات البدنية وبالتالي الاداء المهاري .


Article
The effect of compression stockings and rest the positive in speed the removal of lactic acid during recovery period after the anaerobic effort (Wingate)
تأثير الجوارب الضاغطة والراحة الايجابية في سرعة التخلص من حامض اللاكتيك خلال فترة الاستشفاء بعد الجهد اللاهوائي (Wingate) لعدائي المسافات القصيرة

Loading...
Loading...
Abstract

Abstract The purpose of the present study is to find out the impact of the use of compression stockings on the legs with resting positive for ten runners short distances were age (20-22 year) and weight (71-75 kg), as it has been subjecting the sample to the effort anaerobic Wingate on a bicycle physical effort (Monarch) as approved 7.5% of the weight body for 30 that has been used compression stockings on the legs used by patients with varicose addition to rest positive during the recovery period and in other days been using compression stockings and rest positive only and rest negative only and all of them have been through a period of recovery after the effort anaerobic was measured lactic acid in blood using a lactic pro meter as it has been measuring after (5, 10, 15, 20, 30.60 minutes) and to find out the results have been dealt statistically with using the law of F and tested LSD for detecting the speed of the removal of lactic acid was the results indicate preference compression stockings with resting positive fastest accumulation in the removal of socks and then only the best of rest and rest positive only negative in the removal of lactic acid accumulation ان الغرض من الدراسة الحالية هو معرفة اثر استخدام الجوارب الضاغطة على الساقين مع الراحة الايجابية لعشرة عدائي مسافات قصيرة كانت اعمارهم تتراوح بين ( 20-22 سنة ) واوزانهم (71 - 75 كغم ) , اذ تم اخضاع افراد العينة الى الجهد اللاهوائي Wingate على دراجة الجهد البدني ( مونارك ) اذ اعتمد 7.5% من وزن جسم اللاعب لمدة 30 ثا وقد استخدم الجوارب الضاغطة على الساقين التي يستخدمها المرضى المصابين بالدوالي بالإضافة الى الراحة الايجابية خلال فترة الاستشفاء وفي ايام اخرى تم استخدام الجوارب الضاغطة والراحة الايجابية فقط والراحة السلبية فقط وجميعها تم خلال فترة الاستشفاء بعد الجهد اللاهوائي وقد تم قياس حامض اللاكتيك بالدم باستخدام جهاز Lactic pro meter اذ تم القياس بعد ( 5 , 10 , 15 , 20 , 30 , 60 ) دقيقة ولمعرفة النتائج تم التعامل احصائيا معها باستخدام قانون F واختبار L.S.D للكشف عن سرعة ازالة حامض اللاكتيك وقد كانت النتائج تشير الى افضلية الجوارب الضاغطة مع الراحة الايجابية الاسرع في ازالة التراكم وبعدها الجوارب فقط افضل من الراحة الايجابية فقط والراحة السلبية في ازالة التراكم لحامض اللاكتيك

Table of content: volume: issue: