research centers


Search results: Found 1

Listing 1 - 1 of 1
Sort by

Article
The use of curved surfaces exercises to develop speed and carry speed-strength and influence in the delay the onset of fatigue and lactic Trkizhaamad with volleyball players
استخدام تدريبات الاسطح المائله لتطوير تحمل السرعه والقوه المميزه بالسرعه وتأثيرها في تأخير ظهور التعب وتركيزحامض اللبنيك لدى لاعبي الكره الطائرة

Author: A.d.m Suhad Qasim Saeed ا.د.م سهاد قاسم سعيد
Journal: Journal of studies and researches of sport education مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية ISSN: 18181503 Year: 2015 Volume: 42 Issue: 1818-1503 Pages: 75-86
Publisher: Basrah University جامعة البصرة

Loading...
Loading...
Abstract

The exercises curved surfaces one means good training and effective which claim Elly improve muscle strength in its various forms and the importance lies Find the extent of the impact of the use of drills curved surfaces to develop bearing speed and speed-strength Zataterha in the appearance of fatigue and concentration of lactic acid with volleyball players either platform research was experimental method a control and experimental groups and Nkont research sample of players Youth Volleyball Club Police Sports and be experimental method of (12) weeks by (3) training modules in the week after the research procedures of tests before and after the implementation of the curriculum came researcher several conclusions, including: 1 - achieved exercises curved surfaces and used in the experimental curriculum objectives which they were intended, namely, (bearing develop speed and speed-strength and delay the onset of fatigue and acid concentration in the blood or switch. Either the recommendations were: 1 - The need to take advantage of modern training methods to break the pattern of traditional exercises and break the usual pattern locomotor

تعد تدريبات الاسطح المائله احد الوسائل التدريبيه الجيده والفعاله التي تودي اللى تحسين القوة العضليه باشكالها المختلفه وتكمن اهميته البحث في بيان مدى تاثير استخدام تدريبات الاسطح المائله لتطوير تحمل السرعه والقوة المميزه بالسرعه وتاثيرها في ظهور التعب وتركيز حامض اللبنيك لدى لاعبي الكرة الطائره اما منهاج البحث فكان المنهج التجريبي ذو المجموعتين الضابطه والتجريبيه وتكونت عينة البحث من لاعبي الشباب بالكرة الطائره من نادي الشرطه الرياضي وتكون المنهج التجريبي من (12) اسبوعا بواقع (3) وحدات تدريبيه في الاسبوع وبعد اجراءات البحث المتمثله بالاختبارات القبليه والبعديه وتنفيذ المنهاج خرجت الباحثه بعدة نتائج منها: 1-حققت تدريبات الاسطح المائله والمستخدمه في المنهاج التجريبي الاهداف التي وضعت من اجلها وهي (تطوير تحمل السرعه والقوه المميزه بالسرعه وتاخير ظهور التعب وتركيز حامض البنيك في الدم .اما التوصيات فكانت : 1-ضرورة الافادة من الطرائق التدريبيه الحديثه في كسر النمط التدريبات التقليديه وكسر النمط الحركي المعتاد

Listing 1 - 1 of 1
Sort by
Narrow your search

Resource type

article (1)


Language

Arabic (1)


Year
From To Submit

2015 (1)