research centers


Search results: Found 1

Listing 1 - 1 of 1
Sort by

Article
Effect of cross-training in the development of physical capabilities And some of the basic skills of football for young players
تأثير التدريب المتقاطع في تطوير القدرات البدنية الخاصة وبعض المهارات الأساسية بكرة القدم للاعبين الشباب

Author: Dr. Mohammed Ghani Hussein د. محمد غني حسين
Journal: Misan Journal for Physical Education Sciences مجلة ميسان لعلوم التربية البدنية ISSN: 20727801 Year: 2015 Volume: 11 Issue: 11 Pages: 167-182
Publisher: Misan University جامعة ميسان

Loading...
Loading...
Abstract

This study aims at identifying the effect of developing some special physical abilities using cross-training on performance level of some basic skills among junior football players through the use of cross training within the framework of a training programme, being a modern organizational form which depend on various activities and non-traditional methods to provide excitement and suspense. The experimental method with experimental design was used on one experimental group together with pre- measurements and post measurements. Research sample was randomly selected from junior football players regularly trained in the Tram Sporting Club of Alexandria. The proposed training program application using cross-training for a period of 10 weeks, and by (3) training modules in the week and in preparation for the season 2014-2015. Results of the study showed statistically significant differences at the level of 0.05 between pre - and post- measurements favoring post – measurement in each of the physical and skillful measurements and tests studied attributed by the researchers to using cross training within the framework of a standardized training programme. They recommend the use of cross-training to improve skillful performance and develop the physical abilities among junior volleyball players.

تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير تطوير القدرات البدنية الخاصة باستخدام التدريب المتقاطع في بعض المهارات الأساسية للاعبين الشباب بكرة القدم، من خلال توظيف التدريب المتقاطع فى إطار برنامج تدريبى كونه أحد الأشكال التنظيمية الحديثة والتى تستخدم أنشطة متنوعة ووسائل غير تقليدية لتوفير فرص الإثارة والتشويق، تم استخدام المنهج التجريبى ذو التصميم التجريبى لمجموعة تجريبية واحدة مع تطبيق أنظمة القياسيين القبلى والبعدى، تم تطبيق البرنامج التدريبى المقترح باستخدام التدريب المتقاطع لمدة (10) اسابيع وبواقع (3) وحدات تدريبية في الاسبوع وفى مرحلة الإعداد للموسم التدريبى 2014-2015. أسفرت نتائج الدراسة عن وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى (0.05) بين القياسين القبلى والبعدى لصالح القياس البعدى فى كل من القياسات والاختبارات البدنية والمهارية قيد الدراسة ، والذى يعزية الباحث إلى توظيف التدريب المتقاطع فى إطار برنامج تدريبى مقنن، ويوصى الباحث بضرورة العمل على تطوير القدرات البدنية للاعبي كرة القدم الشباب باستخدام التدريب المتقاطع لتطوير الأداء المهارى.-

Listing 1 - 1 of 1
Sort by
Narrow your search

Resource type

article (1)


Language

Arabic (1)


Year
From To Submit

2015 (1)