research centers


Search results: Found 1

Listing 1 - 1 of 1
Sort by

Article
The effect of contrastive exercise on the development of the muscles of basketball player legs
تاثير التدريب المتباين في تطوير قوة عضلات الرجلين للاعبي كرة السلة

Author: Dr : Sindus M . Saad أ.م.د سندس محمد سعيد الشيخلي
Journal: College Of Basic Education Researches Journal مجلة ابحاث كلية التربية الاساسية ISSN: 19927452 Year: 2011 Volume: 11 Issue: 2 Pages: 507-520
Publisher: Mosul University جامعة الموصل

Loading...
Loading...
Abstract

The research aims to identify the effect of weight lifting and polymetric exercises in a contrastive style to develop the strength of leg muscles for the basketball players and it assumed the existence of a positive effect in weight lifting and polymetric exercises in a contrastive style in developing vertical and horizontal jump in stability of basketball players on the Anbar province team in a number of (12) players and the study concluded that: using weight lifting and polymetric exercises in a contrastive style to develop the muscles of basketball player legs. And it was effective in a positive figure to develop this feature and the study recommended the necessity of focusing on contrastive exercises in using polymatric and weight lifting exercises which has effectiveness to develop physical ability related to basketball.

تهدف الدراسة الى التعرف على تاثير تدريب الأثقال والبلايومترك بأسلوب متباين في تطوير قوة عضلات الرجلين للاعبي كرة السلة للمتقدمين وافترضت بوجود تاثير ايجابي لتدريب الأثقال والبلايومترك بأسلوب متباين في تطوير الوثب العمودي والعريض من الثبات للاعبي كرة السلة على عينة منتخب محافظة الانبار للمتقدمين والبلغ عددهم 12 لاعب واستنتجت الدراسة بان استخدام تدريب الأثقال والبلايومترك بأسلوب متباين لتطوير قوة عضلات الرجلين للاعبي كرة السلة وكانت مؤثرة بشكل ايجابي لتطوير هذه الصفة وأوصت الدراسة بضرورة التركيز على التدريب المتباين عند استخدام تمرينات البلايومترك والأثقال لما له من تاثير في تطوير الصفات البدنية الخاصة بلعبة كرة السلة .

Listing 1 - 1 of 1
Sort by
Narrow your search

Resource type

article (1)


Language

Arabic (1)


Year
From To Submit

2011 (1)